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内省日記

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本
日々内省をして考えたことを日記として書いています。
運営しているクリエイター
井田祥吾

#自己啓発エッセイ

井田祥吾

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本当に欲しいのは自由ではない

本当に欲しいのは自由ではない

久しぶりに野良猫を見ました。なりたい動物を聞かれたときに一時期「野良猫」と答えていました。何にも縛られずに自由な印象があったからです。ですがある方に過酷ですねと言われてたしかにその通りだなと思いました。

北国の野良猫であれば寒さをしのぐ場所が必要ですし、当然ながら安定して食料にありつけるわけではありません。そう考えると安易に自由という発想で野良猫に憧れるのはよしておいたほうがよさそうです。

自

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井田祥吾

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思考は誰にも邪魔されない

思考は誰にも邪魔されない

脳の使い方にはパターンがあります。同じような出来事が起こってもどう感じて、どう行動するかは人それぞれです。

そのあたりはストレングスファインダー が理解に役立つかなと思っています。わたしは「考える」ことを得意としており、内省というのが2回診断を受けて2回ともトップにきています。

この内省という行為はじっとその場に止まっていないといけないときに役に立ちます。物理的な移動をすることができなくても頭

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井田祥吾

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どんなに小さくても毎日続ける

どんなに小さくても毎日続ける

何かをコツコツと続けることはわりかし得意というか好きなのかもしれません。

もちろん合わなくてやめるものもありますが、長く続いているものもあります。

これはストレングスファインダー での強みとなり得る資質に規律性が上位にきているからかもしれません。

習慣化しようと思ったら基本的に毎日できるくらいに小さな行動に落とし込むようにしています。

最低ラインを設置してとにかくそれをクリアすることを目標

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井田祥吾

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本を読む環境を整える

本を読む環境を整える

三連休はいかがだったでしょうか？

わたしは土日は変わらず仕事で、いつも通り月曜日がお休みでした。

根が出不精なので家の中にずっといるとモヤモヤするということはないのですが、祝日なので営業をしていた喫茶カルメル堂に行きました。

札幌市の中心部、地下鉄大通駅の1番出口から歩いて5分もかからないビルにあります。

他と大きく違うところがあります。

それは「おひとり様専用」ということです。

おひ

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木を植えるベストのタイミングは？

木を植えるベストのタイミングは？

家に植物があるのに憧れていました。

緑のものは見ているだけで心がふっと楽になります。

以前はいただいたサボテンがあったのですが、油断をして水をあげなさすぎて枯らしてしまいました。

反省をしてその後やってきたのがガジュマルです。

説明にはカップの水がなくなったら2/3ほど入れてくださいくらいの説明です。

特に気を使うこともなさそうでここまですくすくとわたしに癒しを与えてくれています。

木

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井田祥吾

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明確な旗じるしを掲げる

明確な旗じるしを掲げる

何を書こうかパッと思いつくこともあれば、内省メモを見返して考えることもあります。

写真を見返して思いつくこともあり今回はそのパターンです。

読書会でお世話になっているBrown Books Cafeが移転をして新メニューのチキンライスを先日いただきました。

つまようじの旗がそこにはありました。

このような経験は記憶にも遠い、なんなら残っていないお子様ランチ以来です。

旗というのは目印にな

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花言葉は「夢かなう」

花言葉は「夢かなう」

先日いただいたプレゼントに折り紙での薔薇が添えられていました。

大切にとっておいていたのですが、ふと見て「青い薔薇だなぁ」とふと思ったのです。

以前『致知』で青い薔薇の研究の話を見ました。

それまで青い薔薇というのは自然界には存在せずに、ブルーローズというのは「不可能」や「存在しない」ことの代名詞とされていました。

それを日本の会社サントリーが研究に研究を重ねて開発をしました。

花には花

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井田祥吾

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もしこれからそれだけだったら

もしこれからそれだけだったら

仕事の休憩中にこんな話をしました。

もし今後一生同じものしか食べられないとしたら何を選びますか？
ただし栄養バランスは満点とします。

あなただったら何を選ぶでしょうか？

わたしは迷わずカレーを選びました。

カレーと一言にいっても色々とバリエーションがあるので「ずるい！」とも言われましたが、まぁカレーです。

カレーってどこのお店で食べてもハズレがない食べ物だと思っています。

まずいと思っ

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一期一会というけれども

一期一会というけれども

写真フォルダを見返してお気に入りの写真があればそれを使いますが、なければ空の写真を撮っています。

人との出会いは一期一会なので大切にしましょうとよく言われます。

それは空を見上げていても感じることです。

雲の様子にはそれぞれ何々雲という名称がつけられています。

同じ分類とされる雲であってもまったく同じ場所に同じ形というのはありえないことです。

その日そのときに偶然のように誰かとあったとい

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コツコツと習慣を積み重ねる

コツコツと習慣を積み重ねる

今日でnoteの毎日更新が74日になるようです。

中途半端な数字ではありますが、継続というか習慣化されてきたような印象があります。

基本的には習慣化といえるようなものは毎日やるようにしています。

そしてそれをチェックするようにしています。

やらない日をつくらないで自分を甘やかさないようにしています。

それでもどうしてもやる気が起きない日はあります。

そういう日がやってくることを見越して

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「活字こそ」ではない

「活字こそ」ではない

今日は仕事が休みでした。かと言って特別なこともなく、働いている8時間分が本を読んだり、ネットを見たりに充てられるといった感じです。

本を読むのに時間を費やすことも多いですし、SNSを含むインターネットでも文章を読むことが多いです。

しかし、わたしは「活字こそ全てだ」とは思っていません。例えば、書籍とまったく同じ内容の講演会が書籍の10倍の値段であったとします。そうしたらわたしは間違いなく講演会

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苦労して買うから愛着がわく

苦労して買うから愛着がわく

札幌は少しずつ雪が溶けてきたように感じます。

アスファルトの路面が見えてくると春が近づいてきたのを感じます。

そういう意味では札幌はロードヒーティングのところが多いのか、雪溶けが早く感じるところがあります。

今は基本的に移動手段は徒歩と地下鉄です。

昔は自転車だったので冬とそれ以外の季節では移動時間というのが倍以上違いました。

わたしの住む地域にはCDショップがなかったので買いに行くのに

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