どんなに小さくても毎日続ける

何かをコツコツと続けることはわりかし得意というか好きなのかもしれません。

もちろん合わなくてやめるものもありますが、長く続いているものもあります。

これはストレングスファインダー での強みとなり得る資質に規律性が上位にきているからかもしれません。

習慣化しようと思ったら基本的に毎日できるくらいに小さな行動に落とし込むようにしています。

最低ラインを設置してとにかくそれをクリアすることを目標にするわけです。

面倒臭いから今日はいいやと思ってしまうとそれが２日続き、３日続きでいつのまにかやらなくなってしまいます。

ちょっとでも、小さくても続けていればそれはいずれ大きな自信となります。

昨日は家に帰ってきて疲労のせいかやる気が起きませんでした。

なのでnoteにはまとまった文章を出せずに一言書いておくくらいしかできませんでした。

それでも継続です。

毎日少しずつでも続けることで少しずつでも成長することができると思っています。