ささやかなこと

朝、起きてゴミ出し終えた後、ゆっくりコーヒーを淹れたこと

洗濯物を干す時にお日様がでていたこと

冷蔵庫の余り物でお昼ご飯ができたこと

お昼休みにスーパーで買い物している時に、買い忘れていたものに気づけたこと

仕事の相談をしたら、快く相手になってくれたこと

我慢より受け流して気にしなくなったこと

猫がなんの遠慮もなくキーボードの上を歩くこと
猫が気持ちよく熟睡してること

きょうのささや

ちいさなことが心配になる癖がまったくなく治らない。治そうと思っているかのいうと、なんとも。
なぜかというと、翌日にはその悩みが解決されていることが多いから。
悩み事のない日々というのがいつかはあったようにも思うけど、なにか一つでも悩み事を抱えてないと居心地が悪いような気もする。

ちょうど半分

近々ある試験範囲は、テキストとしては8章構成になっている。
昨日から4章を行ったり来たり。

光の屈折。虹の色の順番とか。これは単語として覚えるよりも色を見て視覚的に覚えれた方が良さそう。

せき・とう・おう・りょく・せい・らん・し
文字だと覚えられないないな。

おおふかしおてさいやみう
これは黄道十二星座の頭文字を並べたもの。

文字とそれを表す記憶に残るような様子とセットに覚えるこことする。

日記:2024/05/20 2

今日2本目。
書いたり書かなかったり。

夕ご飯を食べて、今日はお酒飲まずにチラチラと問題集を解いている。
天文の基礎を学ぶといままでバラバラだった知識がつながっていく。
自転や夏至、冬至の時の南中した太陽の角度とか、図で書いてみるとよくわかる。
それでも手で地球をみたてたり、空中で太陽と地球の位置をイメージしてみたり。
いまのところ覚えることが多いから記憶力も必要だけど、自分なりの覚え方を編み出

日記:2024/05/20

決まった時間に書く日記ではなく、気がついた時に書いてる。

昨日は午前中、勉強に時間をあてられた。図書館でいままでなんとなく知っていたことをノートに書いて整理した。いまのところカリキュラム全体の1/4を消化。今週中に一巡するのを目指す。
今日も隙間時間見つけてがんばろ。

長らくサークルに携わってきた方がいろんな行き違いでやめることを宣言していた。そんな終わり方もあるんだなーと距離をおいてみていま

日記:2024/05/18

一日遅れの日記

昨日は天気もよく、移動するのが心地よい気候でした。
お台場近くにイベントがあって、電車で移動。
電車は人が多いので窮屈な感じ。

最寄駅でおりて会場までを大きな公園の横を通りました。都内でもこんなにも静かな平和な空間があるんだな。車が往来する田舎の観光地よりよっぽどかこちらの方がのんびりできそう。
GWは出かけずに近所で過ごすということがこうした所だとできそうでした。

さて、イ

あれ？なんだろ？この心の落ち着き。。。
何かに満たされてるわけではないけど、ちょっと前向きにご飯作ってみようと思ってる。
天気とか関係あるのかな。
でもいい心持ちだ。

日記:2024/05/17

ねこは朝からよく寝ていました。
人間が朝ごはん食べてるすぐ横で。
お皿洗ったりする音は気にならないのかなー。びくともしない。

さて、これまでの携わっていたサークルから少し距離を置き始めて二週間ほど。
また夏に携わるのでその時はモヤモヤするけれど、これも時間がたてば変わっていくと、時の流れに委ねてる。

これまでもそうして解決してきたので、今回も慌てても仕方ないので待つしかないな。

寄ってみたら

昔お世話になった上司と久しぶりに会った。
その部門は解体されたけど、自分としては居心地がとてもよかった。
ほとんどの人が辞めちゃってたのは残念。
今日は日記はパス。

久々に都内に出社。移動時間が2時間くらい。ほとんど電車に乗ってる時間。
土曜日も都内にくるので、用事をまとめて一日に詰め込めたらと、反省中。
人混みが苦手なんですよね。

日記:2024/05/15

昨年の熱波で庭の花々がほとんど枯れてしまった。
きちんと日除しなかった自分が悪いのだけど、そのなかでも残っていた薔薇が今年花を咲かせてくれた。

剪定とか除虫など特別なことはしてなくて、そのまんま野晒しにしているのだけどたくましい。
今年はもう少し優しい環境になるように育てよう。

さて、昨日は日記をさぼった。
書く気力がわかないのと、余計なことに気を遣って疲れてしまった。

今日はうってかわって

日記:2024/05/13

我が家のねこは段ボールがお気に入りで、たいてい自分の体がはいりきらないサイズに好んでムリムリってはいって、イビキをかいて寝始める。

何日も同じ段ボールでそれを繰り返して、やがて段ボールが壊れて、次の段ボールに引っ越し。

今日はできるかぎりスマホをみないで過ごしてみた。
通知がきたらのぞいてみる、そんな感じ。
暇ならスマホ見るっていう習慣はやめたい。

＊＊＊
星空の勉強をし始めてる。
黄道のあ

好きな文章を読みたい

ここのところ情報が多くて、気になってしまうといろいろ手につかない性分でもあるので、さてどうしたもんかと悩んでました。

悩むっていうか、じゃあみなきゃいいでしょ、という指摘もあるかもだけど、見ないようにするのも歯止めを自分にかける窮屈さもあります。

そこでなんとはなしに、読みやすい文章をnoteでみつけて、読むようにしました。
気が楽になるこの感じ。読む時間がもったいなくない。できれば長い文章だ

日記:2024/05/11

今日は車の修理見積もりのため、バスに乗り移動。

バス、最近好きになりはじめてる。およそ20分くらいしか乗ってないけど、小さな旅をしている感じ。
心地よい揺れだし、うたた寝しそう。
クーラーもまだ効きすぎてないので、冷える心配もないし、居心地がよい。

修理代金は前もって教えてもらった金額のとおりだった。部品の明細まではわからないけど、お願いすることとした。
長年乗ってきたし、これからも乗りたいか

日記:2024/05/11

近くの山に登りました。
登山口近くには、美味しいパン屋さんもあり、パンを買って山に登り、山頂で食するのを楽しみにしました。

朝ごはん食べてなかったので、購入後すぐにいただきました。

山頂に到着して、購入したピザやらをむしゅむしゃとたべて満足。

天気がよく、このあと行った衣笠山公園からは富士山、丹沢、房総半島もよくみえました。

衣笠駅でたらふくたべてハイキング終了。

よく眠れそう。

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日記:2024/05/10

GW明けの一週間。
明日はお休み。

夕方、これからの仕事で不安を感じていることを同僚に話す。聞いてもらえてかなりすっきり。
抱え込むことってほんとよくないなと思った。

明日は友だちと近場をハイキング。
自分がモヤモヤとしていることなどを意見を聞いてみようと思う。

でも、愚痴みたいなのの相手になってしまうと申し訳ないので、伝え方を考えたいし、友だちなりに他に話したいこともあるだろうから、よく話