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4/21 サタジュクトレイル2回目
だいぶ間開けちゃったけど、サタジュクトレイルの話まとめて書いちゃおう。
とにかく無事生還するだけですごい感動を覚えるサタジュクトレイル(サバイバルかな？)
前回4/13は過去一難易度の丸太越えにチャレンジ。
助走区間がほぼない、膝ぐらいの高さ、丸太横に2本平行に並べてある、丸太越えた先は雑木林なので斜め侵入で抜けるしかない。
教わった「フロントリフト＋ポゴ」のコンビネーションでクリア。
ビン
4/12 初フラぺトレイル
午前中縛りの7トレ。
初めてフラぺで走ってみた。
慣れれば下りでも段差に弾かれることないが、登りはかなりビンディングに助けられたなあと思った。
長く続く急登や難しいセッションでは圧倒的にビンディング有利。
その反面フラぺの方が下りの練習になる気がした。
しっかりバイクの中心に乗る意識で居続けないとバイクと分離するから、誤魔化しが効かない分足回りめちゃくちゃ気をつけるようになる…
それは登りや段
4/11 フロントリフトの復習
昼の隙間時間にフロントリフトの復習。
頂いたアドバイスを元にいろいろ試してみた。
ハンドルを引く時反動を使うことだったり…
腰は後ろに引きながら下に下げるだけではなく、実はもっと高い位置から曲線を描くことだったり…
目から鱗なこといっぱいでした。
わかりやすい文章で送ってくださってありがとうございます。
下を向きたくなる癖がどうにもならないから、体重を後ろに引きながら思いっきり空の方向を見たら
4/10 試走→サイクリング
今年初のハルヒル試走。
主にコースとギア比の確認。
神社手前3kmまでは難なくいけるけど、ラスト6km程の失速がエグい。
ある程度現状把握できたから、次は機材面万全にしよう。
終わったあと、ヤセオネの方に降りて、展望台でパシャリ
その後榛名山の林道と広域農道繋いでぐるっと半周してスタート地点のまで。
この辺無限に走れる道があるから、またじっくり探索したい。
4/8 グルメライド→サタジュク
朝8時にパンパティ集合でトライクルメンとライド。
メンバーは主催のにっしー、タブチン(途中離脱から逆走合流)、上野さん(お初)、橋本さん(お初)
小倉橋→道志→道坂峠→雛鶴→裏大垂水→高尾コーヒーで〆
最初から最後まで向かい風で登りも降りもしんどかったけど、にっしー全引きありがとう、そしてお疲れ様🙌
せっかくいいメンツ揃ってるから登りは食らいつけるところまで頑張ろうと思っていたけど、久しぶ
4/3 サイクルモード東京
4/3はサイクルモード東京に参加。🙌
生憎の雨だけど、今回の開催地は幕張メッセ→東京ビックサイトに変更になった為、電車の便が圧倒的によくなり…
雨で自転車乗れないからサイクルモード行ってみよう。って方もチラホラと。
午前中よりも午後の方が賑わいを見せた会場であった。(ง ˙ω˙)ว♪
私は10時半頃に会場入り。
サイクルモード東京、実は自分にとってとても思い出深いイベントなのだ。
2016
4/2 袖チャレ/インポシブルチャレンジ
今日はツール・ド・ニッポン主催の袖ヶ浦チャレンジ！
ACTIVIKE代表のにっしー共に
243km、6時間以内走破を目指すインポシブルチャレンジの公式チャレンジャーとして出走。
過去走った袖ヶ浦の中では一番コンディション厳しい日だった。
一周回っているのに追い風区間がなく、横風か向かい風しかない謎。
2時間経過で心拍も足もかなり余裕ある状態で、過去一楽に回れている。
風が強いのもありとにかく落
4/1 袖チャレ前日入りのEllieライド
4/2は袖ヶ浦チャレンジ。
今回は公式チャレンジとしてインポシブルチャレンジ、243km、6時間内完走を目指す。
未知の領域だからめちゃくちゃ緊張する😂
レース前日は刺激入れも兼ねて、1回心拍上げといた方が安心する…君津付近スタートで美味しいカフェに行って帰ってくるだけのライドをしようと思った。
今回は行ったのはGOCHIの拓海くんとひがしぃのオススメ
TeaRoom Ellie
お店も
3/30 BIGONEバーガーライド
うめちゃんとYOPIと3人で走るライド、遂に実現！✨(ง ˙ω˙)ว♪
こして仲良しが繋がるのは嬉しい。
YOPI考案のBIGONEというお店のめちゃくちゃ美味しいハンバーガーを食べに行くだけのライド！……のはずが、
バイクをスタート地点に送り届けてくれたチコすけが1本だけ参戦。
「うめYOPIは足合うだろうから、最初の鹿野山ワシが4.3倍で引いてやろう！( ｰ̀ωｰ́ )」
初っ端からゆ
3/28 房総ベース走の日
今日は君津スタートで140kmベースライド、袖ヶ浦チャレンジの対策も兼ねてだからストップ少なめ。
メンバーは私、にっしー、福さん(2回目)、なおやくん(お初)
遅めの10時過ぎにスタート。
ルートはにっしーから送られてきたやつ。
うちみのわから大江戸温泉坂、清澄で鴨川抜けて、海沿いしばらく走ってから国体コース一周して、最後は海沿いで君津へ。
基本的ににっしーか私先頭でペースを作る。
私のガーミ
3/25 ステアケースの変化
一ヶ月前に見つけて、こっそり練習している段差。
ホイールの二分の一をちょっと越える高さかな。
興味ある方探してみてください💁♀️
7の鉄パイプルートの出口にあって、道の脇にあって助走つけられるほどの距離はない。段差上がってすぐ行き止まりで前輪が当たるから、ただのステアケース練習場と化している。
2月15日にチャレンジして散った時の動画
1ヶ月後の今回の動画
静止画で比べてみる
⬇️
3/24 1人ふらりライド
10時過ぎスタートで気ままに走る日。
前日慣れない固定ローラーでSST40分やったせいか、全身だるい。頑張ればL4上限〜L5出るけど気持ちよく走れる感じではない。こういう日は無理しないのが一番。
とりあえず中野線から大クスの坂抜けて定点観測
最高にいい天気だけど、26km800↑走っただけで休憩入れたくなってるからやばい。
プラン変更でこのあとは登り減らして平坦メインでいく。
折原付近のこの