【「100歳まで健康な身体を手に入れる」ロ8か月で㉓キロ減❣今もなお健康になるための身体作り実施中！本日夜8時！リアル＆zoomお茶会開催します！】

こんにちは！しんこきゅうの母ちゃんです。

フェイスブックをご覧いただきありがとうございます。

本日、8か月で23㌔痩せた母ちゃんのお茶会やります。

「100歳まで元気に働ける身体作り」について。

人は年をとれば必ず衰える。
身体は食べた物で出来上がっている。
健康な身体作りは人それぞれ個性がある。

こんなお話します。リアルかzoomで参加しませんか？
7種の母ちゃんレシピプレゼントします。
参加をご希望の際はご連絡くださいね。

詳細はこちらのページをご覧ください。
https://resttime.hp.peraichi.com/daietootyakai1?_ga=2.83533526.1539781285.1673774534-977686063.1673774534

ご案内差し上げました。リアル参加は本日5時まで。zoom参加は7時まで受け付けてます。
毎日の料理作りに役立つ母ちゃんのアレンジ法もお話しますよ！

「食べて幸せ！心も身体も元気！」
しんこきゅう（心幸食）母ちゃん　藤村綾子

【Instagram】
https://www.instagram.com/ayako.fujimura/
毎日夜8時インスタライブやってます。母ちゃん自身が健康な身体を手に入れるためにやっている事、食事写真、身体の変化を毎日30分ほどお話しています。見てもらうと嬉しい💛元気もらえます。フォローもよろしくね♪
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しんこきゅうも取り上げて頂きました！ゆうさんありがとうございます❤
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お店の情報はこちら
【しんこきゅう（心幸食）】
【日曜日限定！カレー専門店　肉盛りカレー野郎】　　　　
　　住所：長野市松代町松代１４９６－２２　　　
　　電話・ファックス　　　026-214-3108　　　　
　　営業時間　　11:00〜15:00(L.O.14:30)　　　　　　　　　
　　　　　　　　17:30〜22:00(最終入店20:00 L.O.21:30)　　　
　　定休日； 月曜日　　　　　　　　
　　　　※月曜祝日は翌日代休・日曜限定「肉盛りカレー野郎｝
　　　　※日曜のみカレー専門店に変身
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・「ゆる糖質オフ」で月-3kg痩せる方法を発信中
・無理なく-20kgを実現|20代で過度な食事制限→ 貧血、拒食症、リバウンド→経験から独自の理論を体系化した「健康に痩せる為の7つの習慣」を構築
・目標100日で-15kg←自らの変化を毎日更新中！！
・一緒に取り組みダイエット成功を叶えましょう
・無料相談はDMから　resttime1998@infoseek.jp
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