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社会福祉、生き方。

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#精神保健福祉士

カウンセリングの効用

カウンセリングの効用

こんにちは!士載です!

今日は、「カウンセリングの効用」と
題して書きたいと思います○

(カウンセリングの定義として、
カウンセリングに心理療法(精神療法)を
含めるという考え方で、このブログ記事の
内容をすすめて行きます○)

とあるユーチューバーがこういう風に
言っていました○

「カウンセリングは、『対症療法』である」と○

その考え方は、「半分当たっていて」、
もう半分は理解していない

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現代の精神保健福祉事情

現代の精神保健福祉事情

こんにちは!士載です!

志茂田景樹さんが、Xでこのような
ポストをされていました。

これは、まさにその通りです。

これを、現代の精神保健福祉の
状況と絡めて、深掘りして説明して
みようと思います。

中世の医学では、「狂人」という状態に
陥ると、「治る見込みがない」、
「悪くなっても良くなることはない」と
思われていたと思いますし、
実際、殆どのケースはそうだったと思います。

近現代から現

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変えられる部分。変わらない部分。

変えられる部分。変わらない部分。

こんにちは!士載です!

岡田斗司夫さんの人生相談の動画を
視聴していて、学んだこと。。

カウンセリングにしてもケースワークに
しても、「相談業務の基本」を改めて
おさらいできたように思います。

・相談内容を三つに分類する。

①「客観的事実」
②「クライエントさんが感じたこと」
③「相談を受けた側が感じたこと」

・その中で、クライエントさんが
 引っ掛かりを感じている部分を、
 次の、五つ

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「記録」の時、役に立つ思考過程。

「記録」の時、役に立つ思考過程。

こんにちは!士載です!

岡田斗司夫さんの人生相談のユーチューブ動画を
観ていて、、医療福祉・心理系の「記録」を
とる時にも活用できる思考方法だな、、
と思って、このブログに記録しておこうと
思い立ちました。。

先ず、利用者さんの相談を受けていて、
「客観的な事実」と
「利用者さんの感じたこと」、
「自分の感じたこと」の三つに仕分けして
記録をとることが出来るならば、、
「このワーカーさん、仕事

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「イジメの標的」になることの誇り。

「イジメの標的」になることの誇り。

こんにちは!士載です!

先ず、HSC/HSPに関して、
最新の精神科医の診断基準:DSM-5には
記載されておらず、心理臨床家の間での
概念であり、精神科医がHSC/HSPと
診断してくれることはありません。

今、私が、精保士として、
「HSC/HSP」というモノを定義しようと
試みると、、

①IQ:110~130くらいのASDの人
②ASD傾向の2Eの人

で、ほぼ、網羅されるのではないか

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「マウント」に惑わされない。

「マウント」に惑わされない。

こんにちは!士載です!

①人とは、何か「優位点」を
 持っていたいモノ。

人からマウントをとられるコトは
誰でも、あると思います。

人というモノは、どうも、
どこか「優位点」を持っていないと
生きられないところがあります。

まぁ、私も、小中学生の頃、
「運動音痴!運動音痴!」と
けなされてきた経験があるので、
そのマウントを跳ね返したい!
っと思って、中高の頃の部活を
過ごしてきました。

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「記憶」を書き換える。

「記憶」を書き換える。

こんにちは!士載です!

私は、黒川伊保子さんの著作、
「英雄の書」は、
「HSP、gifted、talented」にとって
座右の書となってくれる書だと、
大いに、納得しながら読んでいました。

「HSP、gifted、talented」の特性と
親和性の高い「生き方」が半分程、
提示されていると感じましたし、、
残りの半分の項目も、
「自分の軸をブレずに生きる」=
「一つの信念に関しては譲らず

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視点の違い

視点の違い

こんにちは!士載です!

今日は、「視点の違い」と
題して書きたいと思います。

今日も、黒川伊保子さんのラジオ番組を
聴いて、いろいろ思索を深めました。

人は、いろいろな項目で考えると、
必ず、二つのタイプに分かれるようです。

黒川さんが、しばしば、
挙げられているモノ。

話をするときの態度で、
「共感型」と「問題解決型」の
二つのタイプに分かれると。

そして、今日出てきたのが、
行動パ

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小脳と白質を使う工夫

小脳と白質を使う工夫

こんにちは!士載です!

先日、ラジオで、
人工知能研究者・開発者の黒川伊保子さんが、
「読書って、情報を入れる機能だけじゃなくて、
眼球を使った、『ちょっとした運動』なんですね。
なので、スポーツをした後で閃きを得られるとか、
散歩しながら考えて、閃きを得るとかと、
同じような効果があるんです。」

「読書が苦手な人は、絵本から始めても
イイですよ。
スタートはそこから始めてもイイですね。」

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私の当事者研究③

私の当事者研究③

今日は!士載です!

今日は、身体面での自分の
「当事者研究」で、今、思っているコトを
書いて行こうと思います。

私は、
「GBS(ギランバレー症候群)」
(その中でもPPS(ポリオ後症候群))の
当事者です。

PPSの分かり易く解説したページを
以下に貼ります。
 ↓  ↓  ↓
https://www.dinf.ne.jp/doc/japanese/prdl/jsrd/norma/n239

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基本、多数派に合わせる。

基本、多数派に合わせる。

こんにちは!士載です!

私のような「HSP、gifted」の人間もそうですが、、
「talented」の人達や、発達障害者、境界知能の人達、
LGBTQの人達のようなマイノリティの人達は、、
「自分達の常識」を「世の中のスタンダード」に
しようとしているのではありません。

マイノリティの人達は、
「自分達の生理的な限界とか、
これ以上の領域に入ると健康を害する」と
いう範囲を多数派の人達に

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HSC_HSPは、ある意味「ビビリ」!?

HSC_HSPは、ある意味「ビビリ」!?

こんにちは!士載です!

「gifted」と言われる人達って、
学校の授業において、「予習」と
いうコトはやらずに、その場で理解し
専ら、勉強というと「復習」だったり
します。

(私も大学の「電波工学」という講義に
出会うまでは、その場で理解していました。)

「talented」と言われる人達にした
ところで、自分程絵が上手い人とか、
自分程歌が上手い人というのは、、
同じ小・中学校に数人だっ

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「ベストな選択をしてきた」と疑わない。

「ベストな選択をしてきた」と疑わない。

こんにちは!士載です!

今日は、
「『ベストな選択をしてきた』と疑わない。」と
題して書いて行きたいと思います。

今、傍に居る人。

今、やっている仕事。

今、大切にしている趣味。

今までしてきた夥しい数の「選択」が
一つでも違っていたら、自分の傍らに
存在してくれていません。

人間だから、結構、
「あの時、あれを選択していたら。。」と
考えてしまうコトは、よくあります。

今、やってい

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与えられた境遇に感謝する。

与えられた境遇に感謝する。

こんにちは!士載です!

私の今までの境遇、書籍を読んだ感じ、
更にネットで深めたコトを総合すると、、
図1. のようなコトが言えると思うのです。

人口の20%弱くらいの人が、
「繊細さん」と巷で言われる「HSC/HSP」と
いう人々が居て、、その中に「gifted」とか
「talented」と言われる人々が含まれている。

「HSC/HSP、gifted、talented」と言われる
性質は、

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