#サンカルパ
2022年をふりかえる（理解と挑戦の一年）
西暦の1月は折り返し地点ですが、旧暦のお正月が近づいてきましたね。
わたしの中では、毎年この頃がふりかえりの季節。
”🌚🌝月の暦(旧暦)”も自分の生活にぴったりくるなぁと感じるようになったのは、台湾留学を経たり、ヨガやゆるいマクロビオティックを始めたくらいからでしょうか。
さて、毎年恒例の”サンカルパ瞑想”では、2022年の意図(サンカルパ)の漢字１文字は、理解の”理”
”理解は愛の別名”と
感謝のジャーナル Vol.5
🌿ヘナして、プチ断食して迎えた 水瓶座🌚新月の今夜。
マントラを聴きながら、旧暦のお正月を迎えるのを待ちながら、このジャーナルを綴りました。
１）New Moon Circle✨に参加させていただいたご縁に感謝します🙏 ＊こちらがサークルのリンクです→New Moon Circle
自分の新月ヨガの前に、相方さんに息子の寝かしつけを頼んで、思い切って参加することを決意。引き受けて