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心理カウンセラー 奥園 清香
2020年10月16日 23:34
どうしたら自信を持てるんだろうか？インスタライブ、ご視聴の方からのご質問に対して善本さん（https://www.smile-girls.jp/）と答えたことを文字にしながら当日話せなかったこともプラスして書かせて頂きます。【 善本さんのお話 】自信が持てなかったら自分の顔を鏡で観て笑ってみませんか？自分の笑顔はどう映るでしょうか？自信がない人は自分の顔が好きじゃな
2020年10月14日 19:14
毎月開催している善本さんとのインスタライブにて昨夜は、ご視聴頂いた方からの質問にお答えするカタチで開催致しました。インスタライブ中に善本さんと共にお話したことをまとめておこうと思い本日、noteに記録します。【ご質問】①どうしたら人と自分を比べなくなりますか？ご質問から想像するにこの質問をされた方は大前提、人と比べることは「悪いことだ」と思ってみえるのではないで
2020年10月6日 21:41
6月から毎月開催している善本考香さんとのインスタライブ。前回 9月の開催の際に印象に残っているお話があった。※善本考香さん 著書「このまま死んでる場合じゃない！」～がん生存率０％から「治ったわけ」「治せるわけ」～「先入れ感謝」例えば、神社にお参りに行く際に「今年1年、健康を守ってくださって ありがとうございました」ではなく「来年も、健康を守ってくださること あ
2020年9月10日 13:38
昨夜、善本考香さんとのインスタライブ第4弾を開催しました。今回のインスタライブ「人とのつながり」をテーマにしたいと考えたのはソーシャルディスタンスという言葉に覆いつくされて日々の生活の中で人が人と関わらないようにしているように感じ身体的距離だけではなく心の距離ができ始めその心の距離が「心の健康」に多大なる影響を与えていると思ったからです。9月1日のnoteへの投稿でも書き
