吉川翔梧【北欧のサッカー選手】

書くこと 学ぶこと が好きなサッカー選手⚽️  毎日500〜1000文字ほどの文章(2〜3分で読める内容)を投稿 【1週間経った記事はマガジンへ】 気軽に立ち寄ってください^_^ https://linktr.ee/Shogo.Yoshikawa

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最近の記事

note毎日更新を始めて一年経ちました!今日でnoteをやめます! #365

みなさんlavas! 今日のリトアニアは晴れです☀️ ーーーーー 改めて今日で「note毎日更新」を始めてちょうど1年が経ちました。 サッカー関係以外のことで1年以上続けたのは初めてな気がします。 それがまさか特に僕が嫌っていた「書くこと」になるとは…笑 1年前の僕には想像できませんでした。 時折めんどくさくなって超短い日もあったりしましたが、そこはご愛嬌ということで😅 正直なところ文章力とかは成長しているのかどうかはわかりません。 ただ僕の中で「書くこと」

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    • 思い込みの力は馬鹿に出来ない #364

      みなさんlavas! 今日のリトアニアは晴れです☀️ ーーーーー みなさん何かしら「思い込む」ことってしたことがあると思います。 この「思い込む力」っていうのは、意外と馬鹿に出来ないものだと思っています。 昔僕が小さかった頃、いつも車酔いしてたんですよね。 そんな中でサッカーの大会のため、バスで長距離移動しないといけない時がありました。 車酔いしてしまう僕は、母に渡された酔い止めを飲んでその日はいきました。 酔い止めの効果もあり、そこまで酔うこともなく帰宅して

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      • 若いうちの体の土台作りが大切 #363

        みなさんlavas! 今日のリトアニアは曇りです☁️ ーーーーー サッカーやスポーツ全般に言えることだと思うんですけど、「若いうちに体の土台作りをしておくこと」がすごく重要だと思います。 そこを怠ってしまうと、年齢を重ねるほど怪我をしくなったり、体のキレが早い段階からなくなってきたりします。 土台作りというのは、下半身の筋トレとか体幹トレーニングとかですね。 サッカーではここが本当に重要になってきます。 たぶんこれはサッカー以外にも言えることで、コミュニケーショ

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        • 自分との約束を破らない #362

          みなさんlavas! 今日のリトアニアは曇りです☁️ ーーーーー 人とした約束は基本的にみんな守るものだと思います。 ただ「自分とした約束」って守れていますか? 「毎朝散歩する」 「毎日勉強する」 「毎日本を読む」 みたいに一度は自分と交わした約束が誰しもあると思います。 僕は実際に意識する前までは、無意識に自分と約束してそれを簡単に破ってしまっていました。 ただ今気づいたこととして、「自分と交わした約束」は「人と交わした約束」と同じくらい大切なものだとい

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          自分自身に集中する #361

          みなさんlavas! 今日のリトアニアは曇りです☁️ ーーーーー 今やSNSなどが当たり前になって、色んな人の情報に満ち溢れていますよね。 気づけばどこか、沢山の情報に踊らされて目の前のことに集中できていない時があったりすると思います。 僕もそんな感じで日々過ごしてしまってい時がありました。 ただ結局のところ今目の前にあることに全集中できていない時は、他のことも中途半端になってしまうということに気づけました。 だからこそ今僕が考えていることは、「あれこれやるんじ

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          目標を追っている時が1番楽しい #360

          みなさんlavas! 今日のリトアニアは晴れです☀️ ーーーーー 僕はよく「イキイキしている人は何が違うのか」とかを考えたりします。 逆に「常にネガティブでどよんとした空気の人」もいます。 その人たちの違いって何なのかなと。 結論の一つが、生まれ持った性格やこれまでの環境から作られた価値観の違いということものです。 イキイキして見える人にも元々ポジティブで明るい人もいれば、周りにそういう人が多くいて自然と自分もそうなったみたいな感じの人もいるという感じですかね。

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          「底」を知ることが強みになる #359

          みなさんlavas! 今日のリトアニアは晴れです☀️ ーーーーー 僕は「底」を知っている人は強いと考えています。 むしろそれを体感したことがある人は運が良いとも思っています。 一度「底」を体感できると、本当に今まで見えていなかったものが見えてくるんですよね。 「何が自分にとって大切なのか」 「人生という大枠で考えた時、今何をしたいのか」 「後悔しない選択肢とは」 とかですかね。 そしてストレスにもかなり強くなると思います。 というよりも、あまりストレスと

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          まずは正確に #358

          みなさんlavas! 今日のリトアニアは晴れです☀️ 最近は完全に夏の気候になってきました。 ーーーーー 何かを習得したい時、やっぱり早く習得した方スピードばかりに目が行ってしまいがちです。 僕も若い時はスピードばかり意識して練習していました。 ただ最初から質よりスピードを意識していると、結局膨大な時間がかかってしまうことがほとんどでした。 そうじゃなくて最初は丁寧に質にこだわって、そこから徐々にスピードを上げる意識をすると、しっかりと身につくし結果的にスピード

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          即断即決 #357

          みなさんlavas! 今日のリトアニアは晴れです☀️ ーーーーー チャンスって本当にいつ来るのかわからないものだと思っています。 いきなり「明日この国に来れるか?」と言われている時があるくらいです。 そういう時にチャンスを掴むためには、常に準備ができていることと、即断即決できることだと僕は考えています。 特に「即断即決する力」は重要だと思います。 この「即断即決できる力」は鍛えることができます。 やり方は単純で、何事も即断即決する意識を持つことだと思います。

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          無意識に叩き込む #356

          みなさんlavas! 今日のリトアニアは晴れです☀️ ーーーーー トレーニングの本質は「無意識に叩き込む」ことにあると僕は考えています。 本番(サッカーで言えば試合)で咄嗟の判断で無意識にそれが出た時、初めてトレーニングの成果が出たと言えると思います。 特にサッカーでは、レベルが上がっていくほど試合中に考えている時間は無くなりますからね。 瞬時に何が最良の選択肢かを無意識的に判断しないといけないです。 だからこそ練習ってすごく大切だし、何を意識してやるかがものす

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          どこの国に行っても魚の缶詰は重宝します #355

          みなさんlavas! 今日のリトアニアは晴れです☀️ ーーーーー 魚って体にすごく良いんですけど、意識しないとなかなかとれないですよね。 特に日本以外の国にいると生魚を買うのが怖かったりもします。 そんな中で重宝しているのが「魚の缶詰」なんですよね。 僕が行ったことのある国ではどこも魚の缶詰はありました。 こっちにきてから魚はほとんど缶詰からしかとってません。 しかもよほどのはずれをひかない限り、味も日本のものとほとんど変わりません。 とりあえず海外に行って

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          歳をとっても1番ギラギラしていたい #354

          みなさんlavas! 今日のリトアニアは晴れです☀️ ーーーーー 僕のチームのキャプテンは36歳のストライカーです。 ストライカーとは最後に点を取るのが仕事のポジションです。 今年は20歳前後の選手が多くいるチームで、彼は圧倒的に1番年上です。 そんな彼は「年齢とは?」と思っちゃうくらいギラギラしているんですよ。 ディフェンスの時は誰よりも削りにいくし、オフェンスの時はゴールに突っ込んでいきます。 審判も削りに行くんじゃないかってくらい抗議しに行くし、たまに熱

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          リーグ戦16節 vsリテライ戦の日#353

          みなさんlavas! 今日のリトアニアは曇りです☁️ ーーーーー 今日の試合は、前回の試合から中2日と連戦となっています。 ただ前回の試合は優勝争いをしているチームに対して、1-0で勝つことができました。 なんとなく今のチームからは自信を感じています。 やっぱり強いチームに勝つことって、チームにかなりの自信を与えてくれるんだと改めて分かりました。 それまでの14試合はギリギリのところで負けたり、引き分けに持っていかれたりすることが多かったので、本当に大きな一勝と

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          節制が喜びを高めてくれる #352

          みなさんlavas! 今日のリトアニアは曇りです☁️ ーーーーー みなさんは何かしら「節制」をしていますか? 僕はサッカー選手なので第一に「食事の節制」をしています。 そんなにガチガチにやっているわけではないですけどね。 節制していると、その時は我慢しないといけなかったりしてきつかったりもします。 ただ僕は、週に一回は好きなものを食べる日を作っています。 その日は本当に「何食べようかな」と朝から幸せな気持ちになれます。 これが毎日好きなものを食べられていたら

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          こういう何もない場所が結構好きなんです #352

          みなさんlavas! 今日のリトアニアは曇りです☁️ ーーーーー この写真は、僕の住んでいる町のちょっと外れにある所で撮りました。 オフの日とかは、こういう何もないところを歩いたりするのが結構好きなんですよね。 自然が多くてホッとした気持ちになるし、こういう場所特有の静かさが心地よかったりします。 これさら徐々に暖かくなっていくと、こっちでも鈴虫の鳴き声が聞こえてくるようになります。 それがまたリラックスできたりもします。 最近は「キャンプやりたいな」と思うよ

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          何事も支えてくれる人の上に成り立つ #351

          みなさんlavas! 今日のリトアニアは曇りです☁️ ーーーーー 中断明けの昨日の試合は1-0で勝つことができました! 強豪チームに相手に勝てたことで、チームとしても個人としても自信につながった試合でした。 また連戦が始まるのでしっかり続けていこうと思います。 僕はこのチームにきて今年で3年目になります。 僕のいる町は大きくないしたぶんアジア人が僕しかいないのもありますが、だんだん顔を覚えてもらえてきました。 お店に行ったりすると、大体一回は誰かに声をかけられ

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