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好きな言葉、気づき

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日々出会った好きな言葉や見つけた気づきを綴っています。 いつかまた出会いたい時が来る。その時に向けて。
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記事一覧

レコーディングダイエットを再開

レコーディングダイエットを再開

前回5/22に、こんな記事を書きました。

要約すると「コロナ禍になって、2年前より3kgは増えてしまった」という話。

この記事を書いたことで、このままズルズル体重が増えていけば、以前の基礎体重78kgに戻ってしまうのではないか?という危機感が芽生えたのです。

思い立ったならば「善は急げ!!」ということで、新たな目標を掲げることにしました。

ダイエット目標直近目標:「2021年8月1日までに

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2022年の抱負

2022年の抱負

昨年4月、39歳になった私。
30代最後の1年を、そしてこれからの人生をどう過ごそうか考え、自分と向き合うことが増えました。
そんな中、前々から気になっていたほめ達(ほめる達人!検定)を受検。
ほめ達の定義する「ほめる」は、「人・モノ・出来事の価値を見つけて伝える」こと。
そんな風に身の回りの”いいとこ探し”をして、前向きに楽しく過ごしていきたい。
このほめ達を自分の軸にしたいと心から思えたので、

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”物事に取っ手をつけて相手に無理させない”

”物事に取っ手をつけて相手に無理させない”

広島出身の起業家・建築家 谷尻 誠さんの
「THINK WEB」という YouTubeチャンネルで
コピーライター 小西利行さんとのトークショーを見ました。

「伝える≠伝わる」
伝わるアプローチを意識して心がけている私にとって
めちゃくちゃ学びの場でした。
以下、小西さんの印象に残った言葉をメモしていきます。

一応マイケルムーア似ということになっています笑

世の中のモノは、取っ手がない箱みた

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一流に近づくインプット

一流に近づくインプット

Podcast「今日もほめ達」第216回で、ほめる達人協会理事長の西村貴好さんが話していたこと。

印象に残った言葉。

誰が言っている言葉なのか引用元を明らかにすることは、講師の信用を上げる

講師のステージが上がると、聞き手のステージも上がる

引用して、良質なインプットをしていることを示す。
そのインプットから、新たな自分のオリジナルを更新し続けてアウトプットする。

一流の人が、誰からどん

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挑戦し続けている人がリーダー

挑戦し続けている人がリーダー

Podcast「今日もほめ達」第215回で出会えた好きな言葉

挑戦し続けている人がリーダー

微力は無力じゃない

目の前のことに一生懸命

自立には、良い意味での依存も必要

自立には、良い意味での依存も必要

Podcast「今日もほめ達!」
第213回で出会えた好きな言葉

自分の居場所はここにあるんだ
という依存先。
私にはこの人がいる、
と安心できる場所や人。

安定した自立をしてる人は、
良い依存先が複数ある
出来れば三つ

自立とは自分の二本足で立つことだと思っていた。
でも二本だと前後に倒れることも。

どの方向にも倒れづらいのは三点。
自分を支えてくれる3つの良い依存先があるあると、人は上

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自己紹介の時に使いたいフレーズ

自己紹介の時に使いたいフレーズ

私は〇〇な性格です
→〇〇をモットーにしています
→〇〇を心がけています

断定すると、その表現と違う言動が出たときに、相手が違和感を持ちやすい。

まだ十分出来ていないことでも、心がけているという表現は、前向きに取り組んでいるニュアンスを伝えられる。