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メンタルヘルス

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2022年6月の記事一覧

率直でありたい

率直でありたい

 久しぶりに職場に顔を出した。必要な資料があって、それをコピーさせてもらいに行ったのだ。長居するのも迷惑かと思って、業務のすき間時間に前もって予告した上で出向いた。

 15分弱の滞在で、近況をざっと話して、用事を済ませて帰った。自分のことばっかり話して相手の話をほとんど聞かなかったな、と帰り道に思った。なんと自分勝手な登場だろうと自分で呆れる一方で、私はそれくらいワガママでも良かったんじゃないだ

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やってみたいことを伝えた結果

やってみたいことを伝えた結果

 先日、「やってみたいことを伝える」という記事を書いて、実際にやってみた結果の話。

 オンラインで学校の先生と打ち合わせをした。その先生とは初対面で、ぎこちないスタートにはなったのだけれど、私の考えていることを勇気を出して伝えてみた(上記の記事参照)。うまく伝わったのかどうかは分からない。それというのも、その先生は精神科領域が専門ではないようで、私のやりたいことのイメージを具体的に思い浮かべるの

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やってみたいことを伝える

やってみたいことを伝える

 先日、遠方の学校から講義の依頼が来た話を書いた。そういう話って、それが届いた瞬間から“その時間”が始まる。

 たとえば、街を歩いていても、朝早く目が覚めた時も、その授業で何を話そうかとふと考えている。そういう意味で、もう私の中で“その時間”が始まっている。

 以前にも書いたけれど、そんな私の話を聞くのが夫はとても上手だ。私の思考や気持ちがあっち行き、こっち行きするのに、退屈せずに付き合ってく

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すぐにクヨクヨする

すぐにクヨクヨする

 昨日、長年の知り合いのところを訪ねた。今後のビジネスプランについて、いろいろと意見をもらおうと思って、アポイントを取っての上で。

「ええと思うけど、それでお金になるという仕事にはでけへんのちゃうかな」と私が本題に入る前に相手から話を切られた。そう感じるには相手に何か強く思うところがあるんだろうし、まずは彼らを取り巻く現状から話を聞いてみようと思って、聞き手の態勢に入った。

 彼らを取り巻く環

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