人生が変わる、失敗から学ぶ大切な事

生きていると必ずどこかで何らかの失敗を犯してしまいます。

けれど、人は、失敗をどう捉えるかで、人生が全然違ってきたりします。

わたしは今の人生を、まあいいんじゃないって思えています。

それはあの失敗があったから・・・。

✅あの失敗があったから

わたしの最大の失敗といえるのが、うつ病になった事ですね。

あれになった事で、高校を卒業して最初に入った会社を辞めてしまいましたし、人生観もめちゃくちゃ変わりました。

ただあのうつ病のなり方は、そのなった人の中では理想のなり方だったんじゃないか？って思えたりもします。

まず、かなりうつ病がツラすぎて、希死念慮が無かったこと。

これがよかった、死んだらお終いだったから。

あと、人に頼る事を覚えられたこと、これも人生においてかなり良かった事になりますね。

一人では限界があります、誰かを頼ってしまうのは負けではありません。

✅定義付けを変えて行く

幸い抗うつ剤が効くタイプのうつ病だったのも幸いして、投薬治療と、自分自身でも、かなりの本を読み、カウンセリングも受けて、心のあり方も変えて行きました。

そういった、活動を続けていくことで、過去の辛い事も定義付けを変えることで、「あれはわたしの人生に必要な事だった」と思える様になっていきました。

過去は変えられません。

けれど、過去の出来事の意味づけを変えて行くことは可能です。

もしも、今、過去の何かを引きずっているのならば、その意味を変えてしまいましょう。

意味を変えると、今生きる事の糧になったりします。

✅まとめ

人生に失敗は付きものです。

けれど、失敗を上手く活かして行くことで、今この瞬間を良くしていく事ができたりします。

過去の失敗から学んで、現在の行動の選択を変えて行きましょう。

それが、また未来をも変えて行くのです。

失敗は、しばらく凹んだら、次は意味づけを変えて、自分の学びの糧にして今を生きましょう。

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