シェア
水野里香
2022年5月29日 16:57
ズバリ！姿勢で痩せるのか！ひょっとするとこのテーマが一番気になるという方が多いのではないでしょうか。ですから結論からいきますよ。「姿勢を良くしたら痩せますか？」答えはYESです。ただし、体重が減るということではありません。サイズが小さくなる、という意味の「痩せる」です。実際生徒さんの多くが「痩せましたねー！」とお声をかけると、「体重は変わっていないから痩せていません！」とな
2022年5月24日 16:21
なぜ姿勢の良い人は美しいのか姿勢が良い人を見た時、「きれいだな。」「素敵だな。」と思う方は多いと思います。なぜ姿勢が良い人はきれいで素敵だと感じるのでしょうか。私は一番の理由は「軸」だと思っています。この「軸」こそが身体の形、動作、印象、メンタル、そしてお洋服の着こなしまでも変えてしまう、皆さんに絶対大事にしていただきたいものなのです。バレエやダンスをされている方は「軸をしっかり」
2020年1月31日 09:18
しみ、しわ、たるみ。年齢を重ねていくと、どうしても戦わないといけなくなります。一番嫌なのは、一気に顔を老けさせる「ほうれい線」。40代以上の皆様、化粧品やマッサージでほうれい線対策していらっしゃいませんか？「はい！！」と答えた方も、「いいえ！」と答えた方も、今日からこれをやっていただきたいのです。そう！姿勢でできる「ほうれい線対策」です！！そんなに難しい事ではありません。
