一週間のふりかえり2022/9/5-9/11
私は一日1記事を毎日投稿しています。
ふりかえり習慣は20週目になります。
見逃した記事や気になる記事をお読みいただいて、コメントいただけたら大変うれしいです。
noteを毎日続けたいなぁ～と思う方には、私にもできるかも？と思っていただけたら幸いです。
スキやコメント・フォロー・オススメいただいた皆さまへ
こころより感謝申し上げます🙏
◆9月5日（月）一週間のふりかえり
◆9月6日（火）【音声あり】私が憤った話
「イライラするのもありですよ＾＾」イライラを感じた後の行動は、要注意！でも、我慢するのではなくて「伝える」「伝わる」怒り方がいいんじゃないかな…と、最近特に思います。あなたは、どう思いますか？
◆9月7日（水）ピンチはチャンス！カチンもチャンス！最近、カチンときたことありましたか？
折角、自分の大切なエネルギーを使ってカチン！と来たのだから、何が気に障ったのかな？って、ふり返ってみると次のカチンが楽になります。
◆9月8日（木）言語化してスッキリしましょう
松丸さんの記事をきっかけに、書き出すことの効果を実感した話。イラ＆モヤっとする時に、自分でできる事が増えますよ♪
◆9月9日（金）つぶやき
行きたい所には、行けるうちに行っとこう！
何を大事にするの？
何のためにそれをするの？
地元のお店の業態転換に学びました＾＾
◆9月10日（土）つぶやき
我が家、私の実家をめぐる問題勃発！
2日経過して、いい方向に向かっています。
我慢している感情はいつか噴き出すものだと、この家族で学んでいます。
この記事を開いてくれたあなたが、「私だけじゃなかった」と思ってもらえたら、幸甚です。
◆9月11日（日）つぶやき
いいタイミングで、noteからのお知らせが届きました。
勢いでプロフィール更新しました。また更新…いや、リニューアルかも…読みやすく伝わりやすいように、考えます＾＾
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