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親を介護し会社で働く毎日を過ごすワーキングケアラー。 縁あって助けてくれる人が多く何と…

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親を介護し会社で働く毎日を過ごすワーキングケアラー。 縁あって助けてくれる人が多く何とかやっています。 ひと息つくための休息実践ノートです。

早起きして二尊院へ

紅葉は色づきはじめ、グラデーションの美しさが楽しめる頃。 苔も秋めいて柔らかな色と質感がいい。 人が来るまでお庭で日向ぼっこする。 紅葉した葉を探し探すのも楽しく…

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3年前
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木曜日は何色？

明日が金曜日だったらいいのにと思う水曜日の夜。 ふと、木曜日が不憫だなと思った。 すっとばされて蔑ろにされる木曜日。 でも、ブルーマンデーと言うあだ名まである月曜…

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3年前
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内視鏡と悪い癖

数年ぶりに内視鏡検査をした。 モニターに映し出された自分の内側は、いつも痛いなと感じていた所が赤くただれていた。もし、これが体の表面にあったらすぐに病院に行って…

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3年前
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誰にも会わない夏休み

去年は海外逃亡もしていたけれど、今年はそうも行かず近場に潜伏。 できたばかりのホテルは、ラウンジにある本が借りられるというので借りて部屋で読む。 飽きるまで本を…

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3年前
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初めての家出

在宅介護をはじめて『家出』をしたのは、同居して数カ月後。 人の世話をすることに経験も適性もなく、仕事でもしんどい事が重なり、何もかもイヤになった。 いつもならす…

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3年前
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家での一人時間

コーヒーのクーポンが期限間近だったのでコンビニへ。 豆花があったので、つい買ってしまう。 家に帰っておやつタイム。 物音に気を配ることなく気持ちをゆるめる。 こう…

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3年前
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早起きして二尊院へ

早起きして二尊院へ

紅葉は色づきはじめ、グラデーションの美しさが楽しめる頃。
苔も秋めいて柔らかな色と質感がいい。
人が来るまでお庭で日向ぼっこする。

紅葉した葉を探し探すのも楽しく、一番のお気に入りは紅葉して枯れた葉がクシュクシュと星のように枝先についたなかに、まだ葉を広げてる数枚の葉。
赤く輝いた葉に見惚れる。
写真に撮るには遠く、体の向きを変えると陽の透け具合が変わってしまう。
だから目に焼きつけて文字に残し

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木曜日は何色？

木曜日は何色？

明日が金曜日だったらいいのにと思う水曜日の夜。
ふと、木曜日が不憫だなと思った。
すっとばされて蔑ろにされる木曜日。
でも、ブルーマンデーと言うあだ名まである月曜日よりマシか。

そこから木曜日は何色なんだろ？と気になった。
水曜日の山場を越して、どうにかやり過ごしたい木曜日は…薄灰色？
検索すると、タイでは曜日ごとに色があるという。
木曜日はオレンジ色らしい。
気持ちが前向きな日になりそうだ。

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内視鏡と悪い癖

内視鏡と悪い癖

数年ぶりに内視鏡検査をした。
モニターに映し出された自分の内側は、いつも痛いなと感じていた所が赤くただれていた。もし、これが体の表面にあったらすぐに病院に行ってただろうなという痛々しさ。
たまには検査をして自分の内側にも目を向けてあげようと思いながら普段見ることのできない体の中を興味深く眺めた。

検査結果が問題なかったことも良かったけれど、もう一つ良かったことがあった。

検査をする前日は絶食で

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誰にも会わない夏休み

誰にも会わない夏休み

去年は海外逃亡もしていたけれど、今年はそうも行かず近場に潜伏。

できたばかりのホテルは、ラウンジにある本が借りられるというので借りて部屋で読む。
飽きるまで本を読み、疲れたらベッドにごろん。

広く清潔なお風呂で長風呂したり、行きたかった河井寛次郎記念館に行ったり、豆花をテイクアウトしてみたり。
思うままに過ごし、次は洗濯しなきゃとか何時までに帰らないとスケジューリングすること何もない。

誰に

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初めての家出

初めての家出

在宅介護をはじめて『家出』をしたのは、同居して数カ月後。

人の世話をすることに経験も適性もなく、仕事でもしんどい事が重なり、何もかもイヤになった。

いつもならすぐに宿を探し電車に乗るけれど、母がいるのでそういうわけには行かず、宿だけ予約した。
それだけで生きた心地がした。
海の上から遠くに陸地が見えた気分だった。
家に帰り一日空けても良いように準備をした。

翌日は仕事が終わるのが遅くなり雨に

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家での一人時間

家での一人時間

コーヒーのクーポンが期限間近だったのでコンビニへ。
豆花があったので、つい買ってしまう。
家に帰っておやつタイム。

物音に気を配ることなく気持ちをゆるめる。
こういう時に普段は無意識に気を張ってるのだと気づく。

母はリハビリ特化型デイサービスに週1回だけ通っている。
ずっと家にいるので人と話す機会がないことや運動不足で筋力が衰えることが心配で、ケアマネさんに相談し勧めてもらった。
私にとって

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