ダイエット中　2024/7/10

今日、体重計に乗ってみたら前日と比べて体重が増えてました。

筋肉量はそのままで、体脂肪は増え体重が50g増えてました。

今日は処方薬の影響で、倦怠感が強く出たので1日中寝込んでました。