ねぇねぇあのね。

2022年9月25日 16:24

私のメンタル対処法。

ねぇねぇあのね。
先週から今週にかけて少々病んでおりました。

私はメンタル弱々です。
嫌なことがあれば泣いちゃう、逃げちゃう。
情緒不安定で感情的になって、八つ当たりだってしてしまう。

そんな私は自分のメンタルコントロールがとっても大事。

と言ってもここに書いてあるのが私の今思うすべて。

とにかく休むっ！

なにはともあれそれが第一。
時間薬、っていうんですかね。
どうもがいたってダメなと

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みかん🍊

2022年9月18日 19:09

頭の中ノート。の中身。

ねぇねぇあのね。
今回は今使っているノートの話。
前回の話の続きです。

今手帳とは別にこのノートブックを使っています。
サイズは文庫本サイズ、A6。
愛用のシステム手帳、M6とほぼ同じなので持ち運びとか使い勝手がよいです。

カバーはminneでハンドメイドを購入。
トラベラーズノート的に真ん中のゴムにノートを挟む形です。
革製で可愛く、ガシガシ傷つけてます。

買いたて↓

こうやって比較する

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みかん🍊

2022年9月11日 17:07

お勉強ノート。の中身。

ねぇねぇあのね。
お勉強してますっ！

…いきなりそう言われても、ですよね。
私は英語（TOEIC）勉強をゆるーーりとやっております。

ガチじゃないんです。ゆるくです。
脳トレレベルです。
でこの本をやり切った記念に書かせてください。

私のやり方。私はひたすら読んだり、書いてまとめたり、暗記したり…大の苦手です。

なのでひたすら問題を解くのが私の性格にあってる。
なんなら最初の解説とか読ま

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みかん🍊

2022年9月4日 21:02

９月になったし手帳セットアップ。

ねぇねぇあのね。
９月になると区切りの感覚。

年の上半期下半期は1月と7月。
年度の上半期下半期は4月と10月。
なんだけど7月10月区切りは違和感あって9月がしっくりくる。
別に海外住んでて、「学校は9月始まりだったの」って訳でもないのに。

ってことで今日は9月になったので手帳の中身をセットアップ。

まずは扉絵。
ほぼ唯一シールを使うところ。
普段はほぼ使いません。
使っちゃうと書くときな

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2022年9月の記事一覧

私のメンタル対処法。

頭の中ノート。の中身。

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９月になったし手帳セットアップ。