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全身自分で骨格調整。 いくつになっても若々しく可愛らしく

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#筋肉をゆるめる

顔の左右非対称、○○が原因。

顔の左右非対称、○○が原因。

顔が左右非対称になっている(ように見える)
のは、全身に筋肉のコリ、固さがあるから。

疲れちゃってるんですよね。

気づかないところでずっと力が入りっぱなし、
力が抜けないままのところが身体にある状態です。

筋肉が縮こまっていたり、
伸ばされすぎている状態でいつまでもいると
身体に前後差が出てきてねじれたままになる。

こちら⬇も参考にしてください。

濡れたタオルをギューッと絞って
何日か絞

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脚は けっこう細くなる

脚は けっこう細くなる

右脚を セルフケアした時の写真です。↓

セルフケア後は、

●筋肉のねじれがとれて、外側のハリが減った

●足がまっすぐになってきた

●むくみが抜けて、骨のラインが見えてきた

●膝の形がはっきり見えてきた

●リンパ液の流れが良くなって、血色が良くなった

●足首も細くなった

●下半身が かなり軽くなった

といった効果、変化がありました。

2,3分ぐらいしか時間をかけていないけれど、

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【満席】9/17 リンパ☆セルフケアLesson  『骨盤、お尻、太もも、ふくらはぎ、足首 下半身集中ケア』

【満席】9/17 リンパ☆セルフケアLesson  『骨盤、お尻、太もも、ふくらはぎ、足首 下半身集中ケア』

満席となりました。

ありがとうございました(^-^)

9/3(土)、9/10(土)、

10/2(日)、10/16(日)にも

内容も時間も充実させて

リンパ☆セルフケアLessonをお届けします(^ ^)

「セルフケアをしっかり覚えたい!」

「毎日続けられて、変わるケアを
ひとおり知りたい!」


という美容♡健康意識の高い皆さま、

楽しみにしていてください♪

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身体の『重ダルさ』を削ぎ落そう!

身体の『重ダルさ』を削ぎ落そう!

7/23(土)に

リンパ☆セルフケアセミナーを

開催します(^^)

これからが夏本番!

この夏を快適に、軽やかに乗り切れるように

身体がスッキリ軽くなるセルフケアを

マスターしませんか♪

疲れにくく♪ 元気に♪ 過ごせる

身体づくりを一緒にしましょう!

身体を重だるくしている原因の一つとして

筋肉のかたさがあります。

筋肉がコリ固まったままだと

間質リンパという体液の流れが

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ゆるゆるセルフケア&施術 体感会します♪

ゆるゆるセルフケア&施術 体感会します♪

筋肉をゆるめる☆

  全身がゆるまる☆

    お顔も変わる。。。

 

西東京市エリアのひばりテラス118で

【セルフケア & 施術 体感会】を開催します♪

http://machiniwa-hibari.org/event-pr/5673/

・身体がカチコチ

・肩コリが辛い

・呼吸が浅い気がする

・腰が痛い

・猫背

・ムクミが気になる

・寝ても疲れがとれない

・手足冷

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