2022年10月の記事一覧
長らく放置してたリングフィットアドベンチャー
こんばんは、らふこです✊
今日は家事やら野暮用やら済ませてました。
午後からは家にいたのですが、最近運動に目覚め始めた私。
買ってから1年くらい放置していたswitchのリングフィットアドベンチャーがあったことを思い出し、久しぶりにやってみました。
買った直後に少しやって、3日坊主でやらなくなってしまったので、いまだにレベルはかなり低いです（今18くらい）。
ご存知の方が多いと思うのですが、リン
ジムに行ってきました
こんばんは、らふこです！
今日は市営のジムに行ってきました。
運動不足の私はすでに筋肉痛で大変体が痛いです…。
短いですが、ジムの感想を書いていきます。
市営のジムも相性があるのか？
私の住んでいる地域には市営のジムがいくつかあるのですが、今回は一番大きくて綺麗と評判のジムへ行ってみました。
以前、1人で自宅から一番近くの市営ジムに行ったことがあるんですが、
女性は私しかおらず、設備も古くて、
ペーパードライバーを返上したい
今日は2〜3時間くらい車の運転をした。
行ったことのない場所には1人でたどり着けないため、パートナーに助手席に乗ってもらった。
私は生粋のペーパードライバーだ。
運転免許を取得したのは確か大学3年生だったので、約10年以上ほぼ車校以外で車に乗ったことがなかった。
20代後半に今住んでいる地域に越してくるまでは、どこに行くにも公共交通機関で事足りる、ほどほどの都会に住んでいた。
幸か不幸か、移
休職者の外出チャレンジ
休職に入って4ヶ月弱が経過した。
調子としては今から思うと2ヶ月めくらいが一番よかったが、3ヶ月過ぎたころからガクッと落ち込んだ。
それも生きる気力が湧かないほどで、自分でも元に戻るのか不安だった。
やはり波があるものらしい。
昨日くらいから少し持ち直してきたところなので、再び外出を習慣づけていきたいと思っている。
メンタルや体調にかなり波があるので、自分でもコントロールしにくいところがあるが、
