言葉の魔法にかかる。

あなたにふと届く言葉は
あなたへのメッセージ。

あなたの心に小さな光が差したなら
それは今のあなたに向けて
天から宇宙からのプレゼント。

その愛のメッセージで
あなたの悩みや不安は
さっと霧が晴れたかのように澄んでいく。

あなたは自信を持って
あなたは自分を信じて
あなたは優しく強く変容する。

あなたの魅力はあなたらしさで
輝いて。

あなたの心と体を内側から
美しく引き出していく。

前

その"悩み"そろそろ手放しませんか？

【そんなに抱え込んでて大丈夫ですか？】

私、見えるんです。

あなたのその背負いきれない
今にも破裂しそうな多くの悩みが。

たくさんの困り事が。

諦めるのはまだ早いです。

「もうこのままでいいや…」
「私の人生、こんなもの。。。」
「どうせ何やってもムダ」

もしそう思い込んで
ここ数年ずっと放置しているなら

あなたはとても大切で貴重な人生を
半分、損しているかもしれません。

悩みって

今日は、、、。やらかした日(-_-;)
丸4年勤めて初めて大寝坊。もはや無理。有給休暇とする。
こんな私を許します。まぁ、いいんじゃないの♡♡♡

毎日が新鮮♡

自分の担当患者さんが大好きです。とても大切に思います♡

毎日、患者様の様子が少しずつ違うので、その都度、リハビリ内容を変えたり、考えたりで、毎日が新鮮です。

長らく発語が見られなかった方が、突如「おはよう」と言ったり、絶対起きてくれない方が、私の、(無理に決まってるけど)一応の声掛け「起きましょうか？」に速攻、起き上がり動作を見せて反応したりと、色々あるのです。もちろん、昨日リハビリした患者さ

読書の秋

オンラインサロン仲間が朝活で、音読してくれています。
アーカイブで、ベッドの中や、ご飯食べながら聴いています。
これって、すごく助かるな♡本大好きだけど、読む間が最近なくて。感謝♥
聴いているのは。
高橋　ダン「お金の増やし方」何かヒントになればいいな♫

退院してみて、思うこと。

病棟内では、踵歩行独歩が、できましたが、やはり、屋外では、段差や、通行人、曲がる箇所が多くあり、杖がないと、危なっかしいな、と感じました。また、道を歩くと、手すりや壁のように、手を添える場所がなく、片松葉杖を借りて良かった‼️ゴミを出すだけでも、踵歩き、かなり恥ずかしい😭

自宅に戻って、丸2日。

思いの外、難所多し。

低めのソファーからの立ち上がり、床からの立ち上がり、高さのあるベッドから

入院してみて、思うこと。まさかのメンタル不調

術後の経過も良好で、食事は美味しいし、片松葉杖で、自由に歩ける状況でしたが、私にも、メンタルの不調が訪れました。

理由は、同室患者さんのお一人が不安症だったのです。入院した当初から、彼女の言動から、すぐに、理解したのですが、私は、セラピスト、大丈夫。相手の気持ちになって考えられる、と思っていました。

けれど、今の私は、患者。仕事なら上手く対応できるけど、どうもマイナス感情が乗り移ってくる感じ。

入院してみて、思うこと。歩行練習

今回の入院では、リハビリでの歩行練習は、勉強になりました。

患者さんに対しての歩行評価は、苦手意識があります。一般的に、作業療法士は、肩～手、指の、上肢の治療がメインです。私が所属する回復期では、そこから、着替えができる、お箸を持って食事ができる、調理ができるなど、に繋げていきます。そのため、担当患者さんの歩行は、ペアの理学療法士の先生に追随する形で、練習を取り入れ、歩行の補助具の選定はお任せす

入院してみて、思うこと。リハビリ職がリハビリを受けたら。

入院。私が、今回楽しみでもあり、勉強させてもらおうと思ったのが、他病院でのリハビリを受けることです。

私の勤務先は、急性期の病院ではなく、そちらで手術を受けた患者さんが、国で定められた期限内に元の生活拠点に戻られる状態まで、回復していない場合の、受け入れ先病院です。そのため、高齢者が多いです。コロナに罹患後、陰性になったものの、体力低下が著しく、元の生活が困難な患者さんの受け入れ先にもなる予定で

入院してみて、思うこと。これ、オススメします‼️

痛みで、眠れない、イビキ気になる～、暗くしたいな～。

思うようにならない身体や状況に、イラッと、なってしまうのが、入院中、、、。

そんな時、心地よくさせてくれたのが、こちらの2点。

①蒸気でホットアイマスク

私が、使用したのは、カモミールジンジャーの香り。

寝るときに使用しました。ほんわかと、温かく、ほんのりと香る感じがベスト。明かりを気にせず、眠られて、快適です。

実は、これ、自宅で

入院してみて、思うこと。あったらいいな。

前回、ベッドに寝た状態で、必要物品に、手が届くようにとお話しました。

やっぱり便利と思ったのは、こちらの2点。

①引っ掛けられる洗濯バサミ

私は、ヘアキャップや、イヤホン、アイマスク、乾燥機に入れたくない下着を、干すのに、使っていました(もちろん、隠すように)

ベッド上でしか、動けない場合、ベッド柵を活用するのがオススメ。でも、結んだり、掛けたりだけでは、落ちることもあります。こちらは、柵

入院してみて、思うこと。全ては、、、手の届く範囲に。

入院患者さんを担当しているので、自分の入院時には、準備万端でした。

手術後は、体の自由がきかないことが、わかっていたので、手術前までに、ベッド上で、必要なもの全てが、手の届く範囲にある、という環境を作り上げました。

想像力をはたらかせて、たぶん要るだろうというものも、出しておきます。

あれがあそこの引き出しに、あれをちょっと取って、とかの、ナースコールが、我が病室でも、頻回です。

自分の欲

入院してみて、思うこと。食事

入院中の、楽しみと言えば、食事は、はずせないですよね。結果から言うと、非常に満足。100点満点‼️。本日のお昼は、丁寧に炊いた五目豆煮が、格別。いつも食べてる、フジッコのお豆さん、ごめんなさい。しっかりしたお豆の歯応えに、ニンマリです～☺️こんなに、美味しいんだ。退院したら、煮豆をたっぷり作ってみようかな。お豆って、女性はたくさん摂ったらいいですもんね。

配膳をしてもらい、ベッド上でよばれていま

入院してみて、思うこと。初体験の、、、。

こんにちは。入院4日目です。昨夜は、足の痛みがキツくて、本当に涙が、こぼれました。もっと、もっと、生命の危機と闘って苦しい思いをされている患者さんのことを、考えられずには、いられませんでした。

そして、、、座薬デビュー✨恥ずかしいなんて、言ってられない状態。ヒャ～☺️一瞬で、終わり。飲み薬より、速く効くので嬉しい。40分も経つと、痛みが軽減してきたのがわかります。すっきり眠れました。良かった～。

入院してみて、思うこと。手術後、2日目。

早速、リハビリが入るので、軽くお化粧して、髪を整えておきました～☺️担当の理学療法士さんがイケメンで、綺麗にしといて、良かったです～✨女性の皆さん、入院中でも、気を抜きすぎないで下さいね。下地クリームと、お粉はたいて、眉毛を整えて、素っぴんに見せるマスカラ(売ってるんです‼️こんなのが😁)を塗ったのですが、やっぱり、素っぴんとは、大違いです‼️ちょっとしたことだけど、私の中では、重要なこと♥️

入院してみて、思うこと。

こんにちは。7か月ぶりの投稿です。書く気満々で始めたのに、この有り様。続けるって難しいな。でも、今日、私は手術をして、10日間程度、入院するのです。外反母趾の手術なので、手も頭も動くから、note やってみようと思います🎵

ちなみに、私は医療職で、入院前日まで、勤務先の病院で働いていました。

職種は、リハビリで、作業療法士です。前日まで、担当患者さんを治療していました。

そのうちのお一人、