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2023年2月の記事一覧
【目指せバレエ留学】太らず身長を伸ばしたい 食事編2
今回、当時の食事を書き出してみたら、よく太らなかったなと思うくらいにしっかりと食べさせていた。その分身長が伸びてくれたのかもしれない。
うちの子、食べたらちゃんと太るタイプだけど、これくらい食べても大丈夫だったんだよ。
もし今、バレエのために無理なダイエットしてる子がいたら本当に大事な時に怪我しないように、体壊さないようにきちんと食べておいてねって言いたい。
朝、娘が起きてきたら、まずマグカップ