マガジンのカバー画像

私が早起きするまでの日記

6
本
朝起きれません。 早起きしたいんです。 家を出るギリギリまで寝たくないんです。 早起きするまでの奮闘日記です。
運営しているクリエイター
ゆに
ゆに

ゆに

【私が早起きするまでの日記】またまた時計アプリを変更しました

【私が早起きするまでの日記】またまた時計アプリを変更しました

こんばんは
こんな時間まで起きてるから起きれないさざんかです。
最近、映画祭を見に行ってきました。自分で選ばないような映画を見ることができるので楽しいですよね。

いい感じの日常のルーティンみたいなスケジュールが組めるといいのですが、なかなかうまくいかず辛いですよね。
帰宅が23時半の時点で早く寝るのなんて無謀だと思うんですよね。

本当は、、、

21：00　帰宅
〜22：00　料理してごはん

もっとみる
ゆに

ゆに

【私が早起きするまでの日記】アラームアプリ「私の目覚まし時計」使用レポート

【私が早起きするまでの日記】アラームアプリ「私の目覚まし時計」使用レポート

おはようございます。
おはようございますには遅い時間ではありますが、最近また起きられなくなりました。珍しく連休なので遅い時間に起きても問題はありません。

なかなか起きられない日々が続いておりますが、前回からアプリを変更しました。アラームアプリ「私の目覚まし時計」を使用開始しました。

「私の目覚まし時計」広告がうっとおしいというコメントが多かったのですが、無料で使おうとしてるのだからこれは仕方が

もっとみる
ゆに

ゆに

【私が早起きするまでの日記】生活リズムを直すにはどうしたら良いのか

【私が早起きするまでの日記】生活リズムを直すにはどうしたら良いのか

こんばんは

生活リズムが狂ってしまって困ってます、さざんかです。

朝早起きしたいのに、どうしても難しく、家を出る30分前に起きてバタバタ支度する日々になってます。

かなり前から改善しようと試行錯誤してますが改善の傾向は全くありません。

最近の早起き対策8時00分に起きるのをまず目指します

使用アイテム
・目覚まし時計
・光る目覚まし時計
・スマホのアラーム
・スマホのアラーム２

使用時

もっとみる
ゆに

ゆに

【私が早起きするまでの日記】目覚まし真っ二つになりました

【私が早起きするまでの日記】目覚まし真っ二つになりました

おはようございます。
8時40分起床です。

先日の目覚まし時計先日追加で購入した目覚まし時計には、コンセントがついていて、つないでないと時計が見れないです。電池のふたみたいなところがあるのでなんかしたら抜いてても大丈夫になるはずなんだけど、よくわかりません。

コンセントに足が絡まり、たなの上から落下しました。真っ二つに割れたのでめちゃくちゃ絶望しましたが、ただふたがあいただけでした。よかっ

もっとみる
ゆに

ゆに

私が早起きするまでの日記

私が早起きするまでの日記

こんばんは
引き続き朝起きれません。

問題なのはおそらくこんな時間(午前3時00分)まで起きていることだと思う。

夜遅く寝る→朝起きれない→さらに夜更かし→朝起きれない→

の、繰り返しです。

ということで、いろいろ試していくことにしました。

①普通の目覚まし をいままでは使用。
遠くに置くことで歩いて止めに行ってましたがそのままお布団に帰還。

ということで②ライト型アラームを導入しまし

もっとみる
ゆに

ゆに

私が早起きをするまでの日記

こんばんは
さざんかゆにです。

前回日記を投稿したとき、毎週投稿しようと意気込んで続きませんでした。

今の悩みは私は朝早く起きることができません。
どうやったら、早く起きることができるのか、まったくわかりません。

朝起きれる方法を模索しようと自分のために日記をたまに更新することにします。今回は、朝早く起きれる工夫を考えたいと思います。

まずは最近の起床時間

９：００〜１０：００といったと

もっとみる