ある日ある時突然に運が悪くなる時がある。きっかけは些細なことから始まるのです。今日の写真はお素麺とパン。なぜかメンソレータムと体温計。
病気になる。怪我をする。期待が外れる。知らなければ良かったことを知ってしまう。
病気になるきっかけはいつもと異なることが原因になります。無理をした。いつもと違う環境、病気の元のばい菌で感染するのもいつもと違う前兆があるのです。
怪我もいつもと全く同じであれば怪我をすることはありません。交通事故もいつもと同じように運転していたならば事故にならないのです。自分の不注意では無い避けようのない事故も誰かが不注意だったのです。故意であれば尚更避けようが無いのです。
期待が外れることは期待する数だけあり得るのです。期待しなければ外れることはありません。期待するのは外れることの無いことだけにすればがっかりすることは無いのです。それでも外れた時は期待していなかったと思えれるのであれば、たくさん期待して良いと思います。
知らなければ良かったと言うことは、知ったことで自分が理解していなかったことが増えたのです。知ったことで理解が進めば知って良かったと言うことになります。
知らなければ良かったことが多いのは知らされていないことが多いのか、学ぶことで信念が揺らぐからです。信念が揺らぐとそれまでの自分とこれからの自分の信念が、変わってはいけないと思っているからです。
信念が変わるのは成長しているのです。年齢と成長は相関関係ではありません。因縁関係でも無いのです。
運が悪いと感じるとはどのようなことでしょうか？運が悪いと感じることには、さまざまなことがあります。たとえば、
仕事で失敗する
恋愛でうまくいかない
お金に困る
病気になる
事故に遭う
自然災害に見舞われる
人から嫌われる
いじめを受ける
差別される
困難な状況に置かれる
自分の望むものが叶わない
などなど、挙げればきりがありません。
運が悪いと感じると、ネガティブな感情にとらわれやすくなり、イライラしたり、落ち込んだり、不安になったりしてしまいます。また、やる気が出なかったり、前向きに物事を考えにくくなったりすることもあります。
運が悪いと感じたときは、まず冷静になって、状況を客観的に見つめてみましょう。そして、自分の力でどうにかできることと、どうにもできないことを分けて考えてみましょう。自分の力でどうにかできることについては、前向きに取り組んでみましょう。どうにもできないことについては、受け入れ、気持ちを切り替えるようにしましょう。
また、運が悪いと感じたときは、一人で悩まずに、信頼できる人に相談することも大切です。家族や友人、カウンセラーなど、あなたの話を聞いてくれる人はたくさんいます。自分の気持ちを素直に話すことで、気持ちが楽になるかもしれません。
運が悪いと感じることは、誰にでもあることです。しかし、運が悪いからといって、何もできないわけではありません。自分の力でできることを見つけ、前向きに取り組んでいきましょう。