柿沼　智瑛

才能の待ち合わせ場所

柿沼　智瑛

才能の待ち合わせ場所

31歳のテーマ！

おはようございます！ 7月21日（日） 今日は5時半に起床しまして 部屋の掃除をしてから ご飯を食べて いつものスタバで今週のnoteを更新していきたいと思います。 昨日、スクワットをしていたら腰を痛めてしまいまして 一晩休んでだいぶ痛みは引いてきたのですが 今日はトレーニングはお休みにして 知的生産活動を増やしていきたいなと思います。 今日も最高の1日にしていきましょう☀️！ それはそうと、 私ごとで大変恐縮なのですが 7月16日に31歳のお誕生日を迎えました。 例

柿沼　智瑛

    • メタ認知

      こんにちは！！ 7月13日（土） 午前中に部活動の指導を終えてから お昼を食べて 今日は地元スタバでnoteを更新していきたいと思います。 職場が変わってカレンダー通りの休日に変わりました。 ナチュラルに３連休があるのが新鮮。 早起きして、野球して、勉強して、有意義に時間を使っていきたいと思います。 職場が変わって２週間経過して迎えての３連休。 この１週間で研修項目を概ね終了し、 一昨日から時間の合間を縫って架電業務も始まりました。 ですが、まあ繋がらないこと。 掘り起

      柿沼　智瑛

      • 「やる」と決めたことは「やる」

        おはようございます！ お仕事新天地に来てから初めての週末。 昨日は中学校にて野球指導の活動をして 本日はトレーニングをしてから コーチングセッションを終えてnoteを更新しております。 さて、7月1日から新しい職場でのお仕事がスタートし１週間。 これまで教える立場だったのが 久しぶりに教わる立場になったのが毎日が新鮮でありつつも これまでの経歴や年齢的に自分が育成枠ではないことは自覚しているので いち早く仕事を覚えて結果を残したいというプレッシャーもあるのは正直なところ。

        柿沼　智瑛

        • 8年間の振り返り！

          おはようございます！ 6月30日日曜日 6時に起きてトレーニングをして お部屋の掃除を済ませてから お風呂に入って身支度整えてから 今日もいつものスタバさんにお邪魔しています。 昨日が8年間勤めた職場の最終出勤日でした。 皆様から別れを惜しむ声や激励のお言葉、さらには餞別のお品物まで多くの方からいただき、一晩明けた今も感謝の気持ちで胸がいっぱいです。 この場を借りて改めて 本当にありがとうございました。 この8年間を振り返りつつ 明日から始まる社会人生活第二章に向けての

          柿沼　智瑛

        31歳のテーマ！

        柿沼　智瑛

          もう一つの挑戦⚾️

          おはようございます！！ 6月23日（日） 今日は生憎のお天気ですね 心なしか頭がぼーっとしてしまっている本日ですが 今日はトレーニングはOFF お部屋の掃除して 今日はお家で 今週のnoteを更新していきたいと思います。 お仕事について現職の出勤は残すところ2日となりました。 最近は餞別のお品物をいただく機会もあったりと 有難いかぎりです。 最後まで頑張ります！ お仕事が変わるというのも大きな変化ではあるのですが、 7月からもう一つ新たな挑戦が始まります。 それは野球の

          柿沼　智瑛

          もう一つの挑戦⚾️

          柿沼　智瑛

          自信とやる気を育てる

          おはようございます！ 6月16日日曜日 今日はお休みをいただいております。 トレーニングはOFF 起床後のあさんぽをして お部屋の掃除をしてから 今日はマクドナルドにきました。 マクドナルドは天井が近くて 音響の圧迫感がすんごい。 ゆっくり作業するにはやっぱりスタバかなと思いつつも 環境を言い訳にしてはいけないと 戒めながら今週のnoteを更新していきたいと思う所存です！ 現職での出勤も残すところ5､6日となり 日に日に時間の過ぎゆくスピードが加速していくように感じて

          柿沼　智瑛

          自信とやる気を育てる

          柿沼　智瑛

          次なる挑戦！

          6月5日（水）午前10時を迎えました おはようございます。 本日は休日をいただいております。 朝は6時に起床して 朝ごはんを食して メモ書きをして、一休みしてから トレーニングに行って 70分の背中トレーニングと 20分の有酸素を終えてから シャワーを浴びて いつものスタバにて今日のnoteを更新していきたいと思います。 ここまで良い感じの休日です！ 最近は１日1000キロカロリーを消費をノルマに 活動量を増やしています。 現時点で700キロカロリー消費。順調です。 さ

          柿沼　智瑛

          次なる挑戦！

          柿沼　智瑛

          最良の別れに向けた不断の努力

          こんばんは 日曜日の夜、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 今日は自分はお仕事でした。 一日研修資料を作成して少し頭が疲れたのですが 帰りにスタバに寄ってnoteを更新していきたいと思います 唐突ですが、 7月から人材業界にチャレンジすることになりました。 この数ヶ月間で急ピッチで現実が動き出していることに 自分でも驚いている部分があるというのが 正直なところですが、 現職は6月いっぱいになります。 残り一ヶ月 厳密に言えば、一ヶ月もありませんが 有終の美を飾るべく 最

          柿沼　智瑛

          最良の別れに向けた不断の努力

          柿沼　智瑛

          文章を書くということ

          こんにちは ５月１３日今日は雨が降り続けていますね 一週間の始まりの月曜日いかがお過ごしでしょうか？ 本日はお休みをいただいておりましたので スタバに来てセッションをして 読書をして 諸々の作業をしてであっという間の夕方です。 雨の日ってどうも気持ちがどんよりしてしまいますが 何か生産的な活動をしたいと思って 今日もnoteを更新していきます。 一週間に一回のペースでnoteは更新しておりますが 文章力というものは仕事をする上で欠かせないスキルの一つであると思っています

          柿沼　智瑛

          文章を書くということ

          柿沼　智瑛

          とりあえずスタバ行く

          おはようございます！ GWみなさんいかがお過ごしでしょうか？？ 自分も今日明日とお休みをいただいておりますが お休みといえども規則正しく 意義のある時間を過ごしたいものです。 そんな自分は今日も スタバに来てnoteを更新しております 何かするためでもなく 今は読んでいる本があるわけでもありませんが とりあえず行く。 行けば不思議なもので こうやってnoteを更新しようという気分になったり 読みたい本を探したり、 仕事を進めたり、 何かをする気になる。 コーヒーを提

          柿沼　智瑛

          とりあえずスタバ行く

          柿沼　智瑛

          理想最適で考える

          こんにちは 4月25日あ、今日は給料日か。 平日の夕方 いかがお過ごしでしょうか 大半の方はお仕事でしょうか？ 本日はお休みをいただいていましたので 朝は散歩して掃除して 午前中にコーチングセッションを１本してから お昼ご飯を食べて トレーニングをしてからスタバに来ました☕️ 久しぶりの note 特にテーマも決めずに ざっくばらんに書いていきたいと思います ついこの間、新年を迎えたと思ったら 4月も後半。 月日の流れが歳を重ねるほどに早く感じるというのは 多分、本

          柿沼　智瑛

          理想最適で考える

          柿沼　智瑛

          決めて断つ

          おはようございます！ 4月13日（土）の朝いかがお過ごしでしょうか？ 自分は、6時に起きてから散歩してシャワー浴びて 7時からオンラインで1ON1をしてきました。 今日の1ON1は 介護の人材紹介営業に初めて転職するという方と 自分の経験も踏まえて 現場での課題感や、これからの展望についてお話してきました。 とても感じの良い方だったので ついついお話しすぎてしまった60分の予定が90分もお話してしまいました笑 お話をすることを通して 頭の整理に繋がったり、新たな視点を

          柿沼　智瑛

          決めて断つ

          柿沼　智瑛

          目標設定に働くネガティブ習性

          4月7日（日） おはようございます。 最近、お休みの日も6時には起きるようにしているのですが 寝起きがあまり良くない きのう、久しぶりにポテトチップス食べたからか お腹の調子があまり良くないのも影響しているかも笑 こうも繊細な体になってしまうものですかね？？😅 心身の調子を整えて 新たな一週間に備えたいと思います。 さて、新年度になりました。 自分の職場にも新卒さんが今年も配属されて 新鮮な風が今年も吹きそうです。 年度が変わるので新たに目標を設定する方も 多いのでは

          柿沼　智瑛

          目標設定に働くネガティブ習性

          柿沼　智瑛

          人生に失敗なんてないというお話

          3月30日（日） こんにちは😃 とても暖かく（むしろ暑い💦）春の陽気 みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 最近、季節の変わり目かなんとなく気怠い日もありますが 今日はなんとかスヌーズなしで起きることが出来て 良いスタートです！ もう4月の新生活シーズンですね 自分は新年度が始まってかといって大きく環境が変わったりするわけでは ないのだけど、 多くの人にとって環境が変わる季節です 環境の変化には 緊張・怖い・不安みたいな感情が付きまといますよね 『変わりたくない』気持ちが

          柿沼　智瑛

          人生に失敗なんてないというお話

          柿沼　智瑛

          to do より大事なこと

          3月24日（日） おはようございます☀️ 今日は初めてオンラインで コーチングセッションを行う予定でしたがリスケになったので スタバにきてnoteを更新していきたいと思います。 職場で1ON1をする機会は多いのですが 社外での1ON1は初めてだったので 最近はその準備に時間を充てていました。 zoomの使い方から ミーティングのURLの送り方からの勉強や画面共有の仕方 セッションで使用するスライド作成など まだまだ勉強が必要ですが どれも避けては通れない道なので。。。

          柿沼　智瑛

          to do より大事なこと

          柿沼　智瑛

          個人のゴールと組織のゴールを重ね合わせる

          おはようございます☀️ ３月14日木曜日 今日はとっても良い天気ですね お休みをいただいている今日は 昨日、ソファで寝落ちしてしまった影響で体の節々がぎこちない感覚もありますが、活動的に充実した1日にしていきたいと思います。 さて、今年度も終わりに差し掛かり 仕事においてはこの1年間を振り返りながら 来年度に向けての準備を進めている最中であります。 対個人においては 1ON1を通じて 2023年度をフィードバックしながら 評価を伝えて、来年度はこんな1年にしたいよねとい

          柿沼　智瑛

          個人のゴールと組織のゴールを重ね合わせる

          柿沼　智瑛