鍋の季節
今年のトレンド鍋（そんなのあったんだ）
『とろみ鍋』らしいhttps://pro.gnavi.co.jp/magazine/t_res/cat_8/a_4147/

ジャックオーランタンはかぼちゃではなくカブで作られていたって、、怖い

朝ご飯は毎日同じパン🍞そろそろ美味しそうなアレンジレシピを探してみよ

マイクラで次回のアップデートで銅の装飾がかなり増える

コーヒー豆の味はそれぞれの豆に味があるけれど果肉を取る方法でさらに味が変わる
水が豊かな国では水洗式→さっぱりとした味と香り
水が少ない国では非水洗式（日干し）→酸味と芳醇な香り

コンロ掃除

ダイソーのセスキスプレーでシュッシュ拭き拭きで綺麗になるから毎日の習慣にしましょう

マイクラの初日の羊問題

マイクラは最初の日が勝負
羊を必死に追いかけて、追いかけて
ベッドが作れなかったら夜を震えながら過ごす
怖い
そんなマイクラ初心者の僕はひたすら土を積み上げて空を見上げている
下でうめき声をききながら

プロテインを朝と夜に飲む生活

もう一年くらいプロテインを朝と夜飲んでいます

特に運動はしていません

朝と夜にプロテインを摂取することには、特に運動をしない場合でもいくつかの利点があります。

栄養補給: プロテインは筋肉の修復と成長に必要な栄養素です。日常生活で筋肉を使用するため、プロテインを摂取することで栄養を補給できます。

飽腹感: プロテインは他の栄養素に比べて満腹感をもたらします。朝食や夜食にプロテインを摂ること