ランナ・レーラ

今年で28歳になるKO卒のゆるキャリOLです。第1子妊娠中（間もなく産休）。仕事、生き…

ランナ・レーラ

今年で28歳になるKO卒のゆるキャリOLです。第1子妊娠中（間もなく産休）。仕事、生き方にモヤモヤしながらも、夫と犬（シーズー）とのんびり暮らしています。

  • 妊娠生活（美容・家事）

    妊娠中に考えたことや、ためになったこと等をまとめていきます。

  • つぶやきエンタ（本・映画・舞台など）

    読書の習慣はないですが、気に入った本や「なるほど〜！」と思った本を紹介できればと思います

【妊娠9ヶ月】右のお尻が痛い！

こんにちは。 妊娠9ヵ月をむかえ、今週の金曜日でいよいよ臨月に入ります。 ここまであっという間だったような、長かったような…。 先日の妊婦検診で、子の頭が下がってきているため、 出産予定日も２週間ほど早まるかもしれない、と言われました。 正産期に入るまでは、安静にしてほしいとのことで、毎日の犬の散歩も しばらくは禁止でお願いします、とも言われました。 突然の妊娠生活の終了を宣言されたような気がして、びっくりしてしまいました。お子には早く会いたいけど、出産は怖い。本当に出産

ランナ・レーラ

    • 出産準備はじめました①（妊娠8ヶ月）

      こんにちは。 妊娠8ヶ月（今週の金曜日で9ヶ月）目をむかえ、 徐々に育児グッズを買いはじめました。 いろんなママさんYoutuberの動画やnoteを読みながら ちょこちょこ揃えているのですが、第1子の出産準備にも関わらず、 めちゃくちゃケチりながら準備を進めております。（恥ずかしながら…） というのも、自分が産休育休に入ることもあり、手取りが減ってしまうことから、最近急激に「節約モード」の波がきているのです。（家計簿もつけはじめました）加えて、現在妊娠8ヶ月ではあるけど

      ランナ・レーラ

      • 防災への備え、どうしよう？避難場所は？（妊婦、ペットあり）

        こんにちは。 年明けから能登半島地震、羽田空港での航空機事故など 辛い出来事が多かったですね…。 亡くなられた方々、ペットの皆様に心よりご冥福をお祈りいたします。 そして今も過酷な被災生活を送られている方がいらっしゃると思うと、 また胸が痛くなります。 4年前まで岐阜で働いており、夫も富山に勤務していたので、 能登や輪島には何度か遊びに行ったことがありました。 それもあり、震災のニュースは非常に衝撃的で、まったく他人事とは 思えませんでした。そしてこれまで備えていなかった「

        ランナ・レーラ

        • 小さな幸せを大切にしたい。〜人生で初めてクリスマスケーキ予約しました！〜

          こんにちは。 12月に入り、「今年もあと１ヶ月…！」というしみじみした気持ちと、 「もうじきクリスマスだ〜！」という高揚感に包まれています。 最近は自分の誕生日よりも、クリスマスにワクワクするようになりました。（なぜだろう…） 自分の生き方を見つめ直した、昨年のクリスマス そういえば、昨年のクリスマスは夫が近所のレストランのディナーを 予約してくれたのですが、私の仕事がバタバタしてしまったため、 結局夫ひとりだけでご飯を食べる、という悲しい展開でした。 夫は文句も言わず

          ランナ・レーラ

        【妊娠9ヶ月】右のお尻が痛い！

        ランナ・レーラ

        マガジン

        • 妊娠生活（美容・家事）
          6本
        • つぶやきエンタ（本・映画・舞台など）
          4本

        記事

          フェイススチーマー、久々に出してみた！

          こんにちは。 最近ふと、部屋の隅にねむっていた、「フェイススチーマー」を見つけました。「せっかくだしちゃんと使いたいなあ」と思い、引っ張り出してみるこtとに。ちなみに持っているスチーマーは下記のものです。2年前の田中みな実さんブームの時に購入しました。 買ったはいいものの、いつ・どのタイミングで使うのがいいのかよく分からず…。夜のクレンジング前といっても、あまり化粧もしっかりしていないので、普通に風呂に入るだけで十分メイクも落ちている感じがして、あまり効果を感じず。かといっ

          ランナ・レーラ

          フェイススチーマー、久々に出してみた！

          ランナ・レーラ

          アラサー妊婦、ほうれい線対策／コムラ返り予防に目覚める！

          こんにちは。 一気に冷え込んできましたね。 最近お風呂の湯船に浸かる日が多いので、お風呂に入っている間に何か顔のトレーニングができないかと思い、調べていたところ「おきゃんママ」さんの動画に出会いました。 顔ダンスで顔の血流を良くする！ 最初、さわりだけやって見たのですが、思いのほか顔の筋トレがキツく、正直「10分もあるのか…」と思ってしまいました。 ただ、動画をよく見てみると、筋トレ的な動き（私がちょっとキツいと思った動き）は6分程度で、そのほか4分はリラックス系のスト

          ランナ・レーラ

          アラサー妊婦、ほうれい線対策／コムラ返り予防に目覚める！

          ランナ・レーラ

          美容液を買ってみました！

          こんにちは。 妊娠期間中、美容もやっていこうと思い立ちまして、昨日Amazonで初めて 美容液なるものを購入してみました。（4300円） 美容液を調べるまで、この商品の存在は知りませんでした。ただ、最近急にタレントの里田まいさんに憧れていて、里田さんの記事にこの商品が載っていたのです。 夜のスキンケアの見直し 正直、最近夜のスキンケアを見直した方がいいのかなと感じております。 毎日夜のお風呂あがりにすぐパック（美容液配合）を貼って、5分〜10分程度保湿しているのですが、

          ランナ・レーラ

          美容液を買ってみました！

          ランナ・レーラ

          アイクリーム、買ってみました！

          おつかれさまです。 妊娠期間に美容もちゃんとやっていこう…！と思い、 さっそくアイクリームを買ってみました。 薬局で買おうと思ったのですが、Amazonのブラックフライデーで760円だったのでポチってみました。 本当はエリクシールのアイクリームを買いたかったのですが、お財布的にちょっとキツいなあと思いまして…。今はまだアイクリームを塗る習慣が一切無いので、このイソフラボンを毎日お風呂あがりに塗り続け、1本使い切ったら、ご褒美にエリクシールを買おうかなと思います。（アイクリ

          ランナ・レーラ

          アイクリーム、買ってみました！

          ランナ・レーラ

          冷蔵庫の在庫管理に挑戦

          最近、育児・家事関係の動画を暇な時によく見るのですが、その中で私も やってみたいなと思ったことがありました。それは、 【冷蔵庫の在庫管理】 同じ食材を何個も買ってしまったり、野菜室の奥から腐りかけのニンジン（使いかけ）が出てきてしまったり…どうすれば食材ロスをなくせるのか、モヤモヤすることがありました。 そんな時、日テレのYouTubeチャンネル「お母さんのお財布」で この動画を見つけました。 この動画で、冷蔵庫の在庫管理の話が紹介されていました。 コツは【とにかく

          ランナ・レーラ

          冷蔵庫の在庫管理に挑戦

          ランナ・レーラ

          充実した妊婦生活とは？

          おはようございます。 妊娠6ヶ月に突入しました。仕事はフルタイムではあるものの、つわりが キツかったこともあり、在宅多め（週に１度も出社しない日もあり）で 勤務をさせてもらっています。来月から有休消化で週１、２勤務になることもあり、早くも気持ちは“休職モード”に突入しています。 「せっかく仕事もセーブするし、充実した妊娠期間を過ごしたい…！」と 思ってはいるのですが、時折体がだるかったり（無理は禁物）、 ついぼーっとしてしまったりで、漫然と時間が過ぎることも多く… 「このま

          ランナ・レーラ

          充実した妊婦生活とは？

          ランナ・レーラ

          【つぶやき読書】なくなりそうな世界のことば（吉岡乾 著）

          今年4月に家族だけで結婚式をあげたのですが、その式場近くで夫が買っていた本が、ほんのり好きだなあと思えるものだったのでnoteにも書きとめておこうと思います。 「なくなりそうな世界のことば」という絵本なのですが、とても魅力的な言葉と挿絵がたくさんあって、ぼーっとしながら読めてしまいます。（イラストの西淑さんの絵のタッチがとても好きです） 聞いたこともない土地の、聞いたこともない言語。 それがとても新鮮で、かつ「こんな素敵な意味の言葉があるんだ」とか「こういう景色を言葉で表

          ランナ・レーラ

          【つぶやき読書】なくなりそうな世界のことば（吉岡乾 著）

          ランナ・レーラ

          夜のガープレで考えたこと

          晴れの日の夜の恵比寿ガーデンプレイスが、とても好き。 ベンチがたくさんあって、照明もいい感じでムーディーな感じで置いてあるし（眩しすぎない）、空も広いし、風も心地よくそよいでいて、THE都会だけど、ちょっと安らぐ感じがあって本当に良き場所だなあと思います。 そんな場所で、今私は「これからどう生きるか」悶々としながら、その悶々を抱くまでの、これまでの自分についてざっとまとめてみることにしました。 新卒で地方に配属！ウキウキ社会人ライフ 2018年、新卒でそこそこの大企業に就

          ランナ・レーラ

          夜のガープレで考えたこと

          ランナ・レーラ

          好き、をどんどん探したいなと思った旅

          今年も半分がすぎ、もう7月になりました。 実は4月中旬から5月中旬にかけて約１ヶ月、会社の休暇を使いまくりまして ヨーロッパをくるっと巡ってきました。勤続5年で与えられる10連休と、結婚休暇、有給をいくつか使い、いわゆるハネムーンを送ったのですが、 “旅行”というよりも”旅”的な感じで、ぶらぶらと海外におりました。 イギリス、イタリア、スペイン、オランダ、オーストリア、ベルギーに行ったのですが、どの国に行っても基本的に毎回言っていたのは 空が広い！！！ ということでした笑

          ランナ・レーラ

          好き、をどんどん探したいなと思った旅

          ランナ・レーラ

          【つぶやき映画】グリーンブック

          アマゾンプライムで『グリーンブック』をみたのだけど、めちゃくちゃ 心がじんわりした・・・ しかも、これ実話なんだっていうのもすごいなあと。 黒人のバーで楽しそうにピアノを弾くピアニストの人の楽しそうな笑顔と、 ラストのクリスマスパーティーでハグする２人のところとか、 めっちゃグッときた。 でも個人的に一番好きなシーンは、ドライブしながら２人がケンタッキーのチキンを食べるところ。窓からチキンの骨を投げて、楽しそうに食べるところは見ていて気持ちよかったなあ。

          ランナ・レーラ

          【つぶやき映画】グリーンブック

          ランナ・レーラ

          ワクチン3回目の副反応 #モモモ

          2月27日（日）モデルナの3回目接種を受けに行きました。私は26歳なのですが、周りにまだ3回目を打っている人がおらず…。 副反応について、何かしら参考になればと思うので、投稿いたします。3回ともモデルナです。 2月27日 14:30 　ワクチン接種 17:00 　だんだん腕が痛くなる。熱無し。 23:19 　平熱よりやや高い。36.7℃ 2月28日（日付超えて） 0:16 　体温36.8℃ 2:55 　体温37.2℃ 、イブ2錠飲む。悪寒する。めっちゃ乾く。ポカリ飲む

          ランナ・レーラ

          ワクチン3回目の副反応 #モモモ

          ランナ・レーラ

          舞台　劇団献身　『スケールⅡ』

          キャンセル待ちでなんとか滑り込めた劇団献身の舞台。献身の舞台を見るのも初めてだし、そもそも演劇を見るのもかなり久々だったので、結構ドキドキしました…（キャン待ちするのも初でした（汗）） 設定が岐阜の田舎っていうところで、かなり親しみをもったのですが、コメディあり、切なさありのとても見応えのある舞台でした。　　　　　　　　　　「東京は何かを忘れさせてくれる場所」という川久保の言葉が、久々に東京に来た身としては「確かにそんな町かもしれないな」と感じて、帰り道でも、その言葉がずっ

          ランナ・レーラ

          舞台　劇団献身　『スケールⅡ』

          ランナ・レーラ