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自分で自分のご機嫌をとる方法

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私が”自分で自分のご機嫌をとる方法”を書き留めていきたいと思います。
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2018年10月の記事一覧

番外編⑦ 運気の流れの変化を感じる

番外編⑦ 運気の流れの変化を感じる

こんばんは。
今日は、番外編で書きたいと思います。
 (TOP画は去年のこの時期・11/4にLAで見ていた満月です。特に意味はないです笑)
西洋占星術を視ている方のブログだったり、Twitterをフォローしていて、ここ1ヶ月くらい、運気の流れの変化がすごくありますよって書かれている方が多いなぁと思っていたのですが、身にしみて実感することがあり、それを書き残しておこうかと思います。

西洋占星術では

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ご機嫌取り24: ボディケアを毎日楽しむ

ご機嫌取り24: ボディケアを毎日楽しむ

こんばんは。
平日の更新は...ちょっと停滞期です苦笑 手帳時間とか書きたいけど、まとまらず。。。
その代わり家でやっている”自分で自分のご機嫌にする方法”はまだあるので書いていこうと思います。

私は五感の中でも、触覚を結構重要視していて(次に嗅覚、そして五感じゃないけど直感も笑)、なので、手触り&肌触りがいいものしか(素材は化繊、天然素材問わず)どんなにデザインが良くても洋服も生活雑貨も買わな

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ご機嫌とり23: 朝食に好きなものを食べる

ご機嫌とり23: 朝食に好きなものを食べる

こんばんは。
そろそろネタが切れてきた感じで、木曜日は書きたいことが出てこなかったのでお休みをしました笑
今朝、ふと、私朝から”自分で自分のご機嫌にする方法”やってるなとひらめいたので、今日は更新します。

タイトルの通り、朝食には好きなものを食べる、です。
私は基本フルーツが大好きで、1週間の食費の1/3はこの朝食にかけてるだろうなと思うくらい買って食べてます。1人暮らしにしてはフルーツ食べすぎ

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ご機嫌とり22: 本から実践してみる Ver.2 -こんな自分でいいやと思う

ご機嫌とり22: 本から実践してみる Ver.2 -こんな自分でいいやと思う

こんばんは。
木曜日、手帳にも書かずすーっかり更新忘れていました笑
まぁそんなときもあるさということで。
今日は家で出来る”自分で自分をご機嫌にする方法”を書いていきたいと思います。

ただ、今日はご機嫌にするというか、、、ご機嫌にする以前の”自分というベース”についてになるのかもしれないです。

私は小学校から狭い世界で生きてきて、いきなり大きな世界に放り出された笑、大学生時代から”私のここが好

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