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片づけ、やっと始められました
おはようございます。
昨日は、山間をドライブして癒されてきました。そのおかげか、帰宅してから寝室兼私の部屋の片づけをしました。
お正月早々に寝込んだので、布団の周りに様々な物が散乱していました。
しかし、よくよく考えてみたら、以前から少しずつ戻せないでいる物が増えていたのですよね。そして、その中には、不要になった物も紛れ込んでいました。それらをごみ袋へ。
片づけられない脳は、小1時間もすれば
山間で癒されてきました
こんばんは。
今日は、夫と一緒に最近見つけたカフェへ行ってきました。
とても景色が良くて、しかも店内に薪ストーブがあってとても暖かくて癒されるんです。病み上がりには、とても心地好い空間でした。
寒さで頭痛が酷かったです
こんばんは。
今日は、寒さで身体が強ばったのか、緊張型頭痛で苦しみました。
昔、頭痛で吐き気が酷い時に、何も食べられずに頭痛薬を服用して急性胃炎になって以来、あまり頭痛薬を服用していませんでしたが、この頃は、何かを口にしてしばらくしてから、チュアブルの頭痛薬を服用するようにしています。
チュアブルなので、すぐに効きますが、頭痛＝吐き気な体質なので、胃の方の調子は良くないですね。
今日は、炊事
寒いと色々と滞るようです…
こんばんは。
昨日は、ちょっぴり意気消沈でした。
外的要因で投稿ができませんでしたが、そもそも早めに書けば良かったのですよね。病み上がりと言うことで、無理をしなかったのもありますね。やはり、以前みたいに15時前後の投稿を目指すのが良いようです。またアラームに頼ります。
お正月に風邪を引いたのもありますが、この所の寒さで、動きがとても鈍いです。何より、気持ちが付いてきません。
今年は、少しゆる
今日は思ったより動けました
こんばんは。
寝てしまって、連続投稿が4日で止まっちゃいましたね。今回は、儚かったです。気を取り直して投稿しますね。とりあえず日付入れるのはやめますね。ケ・セラ・セラです。
今日は、思ったより動けました。そうは言っても、かなり少ないです。少ないですが、動けたからヨシとしました。とにかく、しんどかったので。病み上がりですしね。夜に疲れで横になっていて、そのまま寝てしまったくらいです。
今年は、完
風邪、ほぼ回復しました 習慣化チャレンジ中 3/365
こんばんは。
そろそろ眠いです。
風邪の方は、早めの対処が効いたのか、ほぼ治りました。良かったです。
詳しくは、明日書きますかね、眠いので。
病み上がりなので、今日は寝ますね。
おやすみなさいませ。
正月早々風邪を引きました 習慣化チャレンジ中 2/365
こんばんは。
久しぶりに風邪を引きました。悪寒と水鼻があったので、葛根湯ドリンクを服用しました。すぐに効きました。ありがたいです。
ずっと横になって寝ていたのも良かったと思います。無理は禁物です。
明日は、良くなっていますように。
あけましておめでとうございます 習慣化チャレンジ中 1/365
あけましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いします！
今年は
習慣化
減量
一日一捨
この３つを基本に、様々なことに挑戦していきます！
精一杯やります！
2022年が素敵な年になりますように！
昨日は寝落ちしてお休みしました 習慣化チャレンジ中
こんばんは！
タイトルの通りです。
ずっと毎日書くことにこだわっていましたが、体調を考慮するのも大切ですよね。
今もちょっと言葉が出づらいです。
なので、無理はしないことにしますね。
今日は、この辺で。
心にモヤ 習慣化チャレンジ中
こんばんは。
どうも不長期に入ったようです。
不調になるきっかけは、人と接したこと。ストレスを感じます。
相手がどうとかではなく、人が怖いのだと思います。
人が怖いのは、昔からです。原因が分かった今でも怖いです。
書きたいことがありますが、まとまりませんね。
今、とても言葉が出づらいです。
おひとりさまなこと 習慣化チャレンジ中
こんにちは。
いつもは、タイトルを決めてから書きますが、今日は、この時点でも書くことが浮かばず…。正確に言えば、さっきまではぼんやりと書きたいことがありましたが、どうも忘れてしまったようです。大したことではないのでしょう。そのうち、思い出すと思います。
いつも、人は人、自分は自分と言うスタンスでいますが、人のことは気になります。気になりますが、それをどうこうしたいと言うことはほとんどなく、観察し
今日はのんびりしました 習慣化チャレンジ中
こんばんは。
昨日は、脳が疲労していて何も書けず。そんな時もあるなと、早めに寝ようとして、そんな時に限って寝られず…。そして、いつのまにか寝落ち。私のは、睡眠ではなく、どちらかと言えば気絶。いくら脳の造りが違うからと言って、健全ではありません。早寝するように無理やり寝るのが正解かも知れません。
なので、今日は、午前中にゆっくりし、脳を休ませました。ゆっくりしていても、最低限の家事はしました。その
書くことが浮かばない日 習慣化チャレンジ中
こんばんは。
タイトルですが書くことがないのではなく、脳が疲れていて、書くことがまとまらないと言うことです。疲れています。疲れているとこうなることが多いです。
それと、左目の結膜炎は癒えましたが、今度は右目が痛くなったのもあります。
なので、短めにしますね。
不燃ごみたくさん捨てました 習慣化チャレンジ中
こんばんは！
今日は、左目が結膜炎で痛くて、動きが取りづらかったのですが、何とか少し片づけをしました。
今朝は、年内最後の不燃ごみの日でした。それに向けて、先月から片づけをしていて、今朝は、かなりの量を捨てることができました。たくさん捨てるとスッキリしますが、中には、残しておきたいと思うような子どものおもちゃもあったので、ちょっぴり淋しい気持ちにもなりますね。何か一つ思い出になりそうな物を残した