岡本文子@介護士ハンドボーラー

SUNFINITY No.8 岩手→京都→神奈川 脳内反省会めっちゃ行われてます🐶

岡本文子@介護士ハンドボーラー

SUNFINITY No.8 岩手→京都→神奈川 脳内反省会めっちゃ行われてます🐶
  • 固定された記事

3Kと呼ばれている仕事に就いています

こんにちは🐶 岡本文子です。 Twitterのプロフィールが変わったことに気づいた人は何を話すのかなんとなく分かっているかと思いますが… 私の仕事について話そうかなと 3Kの中でも代表される仕事 介護です 私はSUNFINITYに加入する前、条件として仕事先を見つけていることという条件があったのですが、私は就活を全くしていない状況だったので、助けてくださ〜いと髙橋さんに泣きついたところ、紹介して頂いた職業です。 最初聞いた時、「介護かぁ…」となりました。 介護っても

岡本文子@介護士ハンド…

    • ハンドボールチームはJHLだけじゃない！

      ご無沙汰しております。SUNFINITY TOKYO　岡本アヤコです。 この間関東大会に出場してきました。 結果は３位でジャパンオープン出場を決めました。 いや～みんな強かった。 というか、高校・大学時代に対戦していた人たちとまた試合できるなんて…！ 富岡東・昭和・水海道第二と、高校時代強豪のOGが勢ぞろい…！ 特に茨城のチームは目を輝かせてしまった…。 私が高３のときに3冠したチームのOGがたくさんいましたから！ いや～嬉しかったなぁ～ 大会は28日から30日まで

      岡本文子@介護士ハンド…

      • 介護のイメージ教えてください！!

        こんばんは。 岡本アヤコです。 今日は介護のことについてかこうと思ったのですが、 そもそもみなさんの介護のイメージってどんなものなのか気になりました。 キツイ・汚い・危険の３Kのイメージがありますが…。 もしあなたが明日から介護の仕事してくださいと言われた場合、何が引っ掛かりますか？ なんとなく大変そう？何が大変そうでしょうか？ 私は少しでも若い人が介護職に就いてくれたらいいなと思います。 色々理由はあるのですが…。 けれど、なんとなく介護はネガティブなイメージがある

        岡本文子@介護士ハンド…

        • 介護士ハンドボーラーお勧め　自宅トレーニング動画

          こんにちは。岡本アヤコです。 今日は私のお勧めする自宅トレーニング動画を紹介します！ それはこちらです！ これはね…。すごくよかったです笑 何が良いのかというと、本当に世界で一番楽だという点です。 いろんな動画みてると、結構キツイものが多いというか… 運動嫌いな人はこれ毎日続けるのしんどいだろうな～という動画が多いような気がします。 けど、この動画は本当に楽です笑 え、じゃあ効果なくない？ってことになるかもしれないんですけど、そういうわけでもなく、身体がポカポカして

          岡本文子@介護士ハンド…
        • 固定された記事

        3Kと呼ばれている仕事に就いています

        岡本文子@介護士ハンドボーラー

          ファーストペンギンしたけど、後ろはペンギンじゃないから意味ないかもっていう話

          どうも。岡本アヤコです。 なんの話？って思われるかもしれませんが、当たり前ですよ（？）みなさん。 そう！エスカレーターの話！ 今、エスカレーターを1列ではなく2列使ってくださいねって呼びかけてるそうじゃないですか。 それなのにいまだに片側に乗る人がいる！ ファーストペンギンになることを怖がらないでくださいという駅の方の声！ これはやったるしかない！と思い、私がファーストペンギンになるんだ！という気持ちでしっかり2列になる。 あの～すみません。進んでもらってもいいですか

          岡本文子@介護士ハンド…

          ファーストペンギンしたけど、後ろはペンギンじゃないから意味ないかもっていう話

          岡本文子@介護士ハンドボーラー

          高校・大学生必見！！お金の勉強をするならこの人

          こんにちは🐶岡本アヤコです。 気温が安定しなくて、服選び、とても困りますね🥲 私、社会人になって今年4月で3年目です。 早すぎますね。 社会人になってもわからないことがいっぱいで日々勉強です。 そんな勉強の１つとしてお金があります💰 今はNISAなどよく聞くようになりましたが、結局それって安易に手を出していいものなのか。いわゆる投資なので、お金について全く知らない私がNISAじゃあやろーっとってやって失敗しても結局ミスは自分のミス。 何から手を出していいからわからないので

          岡本文子@介護士ハンド…

          高校・大学生必見！！お金の勉強をするならこの人

          岡本文子@介護士ハンドボーラー

          介護士ハンドボーラーがアジア最大級のLGBTQイベントに参加してきた

          こんにちは。岡本アヤコです🐶 ストレングスファインダーやってみて思ったんですけど、私の絵文字は犬より猫じゃね？って気づきました。 #犬を被った猫 #猫かぶりならぬ犬かぶり？！ #黙ります。 先日、アジア最大級のLGBTQイベント 【東京レインボープライド2024】に参加してきました。 アジア最大級ということもあって、すごい人でした…！ 日本の大型イベントに参加するのは初めてだったのですが、こんなにも人が集まるのかと思って驚きました。 会場には子供連れのご家族や、カップル

          岡本文子@介護士ハンド…

          介護士ハンドボーラーがアジア最大級のLGBTQイベントに参加してきた

          岡本文子@介護士ハンドボーラー

          クリフトンストレングスやってみた-学習欲が高くても頭は良くならないらしい-

          どうも。SUNFINITYの岡本アヤコです。 愛用しているノートはペコちゃんのリングノートです。 今日はやってみたシリーズ気になっていたクリフトンストレングスやってみました。 ストレングスファインダーともいいますね。 質問に答えて、文字通り自分の強みは何なのか教えてくれるツールですね。 このツールを作った会社は、人の資質を34種類に分類してあります。 この上位5位のみ知れるコースと34種類すべてを見れるコースがあります。 私は弱みも知りたいので、34種類の方を購入して

          岡本文子@介護士ハンド…

          クリフトンストレングスやってみた-学習欲が高くても頭は良くならないらしい-

          岡本文子@介護士ハンドボーラー

          行動・知識は偉大

          こんにちは。SUNFINITYの岡本アヤコです。 考えすぎて、行動できないタイプです。 嫌なことあったり、不安になったり、どうしたらいいんだろうって考えることが多くて、結局現実は何にも動いてないってことが多いです。 そういうときは勉強します笑 Youtubeを漁って、勉強します笑 本を要約してるチャンネルだったり、お金にまつわることを発信しているチャンネルだったりを見ます。 そうすると、なんか行動意欲が湧きます。 そして、行動に移ってることが多いです。 行動できる人が

          岡本文子@介護士ハンド…

          行動・知識は偉大

          岡本文子@介護士ハンドボーラー

          女子力・人間力・QOLを上げるならこの人

          こんにちは。SUNFINITYの岡本あやこです。 最近、1週間振り返りを始めてみました。 子どもの頃と大人になった今と1年のスピードが段違いすぎて、その理由としてNHKおなじみのチコちゃんが 「ときめきがなくなっているから」 と。 子どもの頃は初めてのことばっかりで新鮮なこともあり、ときめきも同時に生まれますが、大人になった今は毎日同じことの繰り返し…。 ではないんだよ！っていうのをしっかり自覚するために振り返りをスタートしました。 そんなきっかけをくれた方を紹介します

          岡本文子@介護士ハンド…

          女子力・人間力・QOLを上げるならこの人

          岡本文子@介護士ハンドボーラー

          私なりに大阪体育大学の強さの理由を考えてみた

          こんにちは。岡本文子です。フミコじゃないです。アヤコです。 ハンドボール、大阪体育大学にフォーカスしてつらつらと書いていこうかなと思います。 大阪体育大学は2013年からコロナの影響によって中止になった2020年を除き、脅威の10連覇しています（Wiki調べ） そんな大阪体育大学の強さの理由を私なりに考察してみました。 考察のために、休日に2017年～2021年のインカレの動画、2020年の日本選手権、記憶新しいデンマーク戦のダイジェスト映像、花巻で開催された日本選手権（

          岡本文子@介護士ハンド…

          私なりに大阪体育大学の強さの理由を考えてみた

          岡本文子@介護士ハンドボーラー

          楽天ID紐づけの仕方！

          これは本当に同じように困ってる人いるだろ！ っていう気持ちだけでかいてます。 楽天って簡単に楽天会員になれるんですけど、2個のIDを持つことは禁止されています。 もしIDを複数持っている場合は、楽天カード、楽天銀行を登録しているIDを優先して使用してくださいということだったんですけど… 楽天カードと楽天銀行、違うIDで登録してしまった！ この紐づけにえら～時間かかりました。 どうやって紐づけしたかさくっと説明。 ①使いたいIDのポイントクラブの口座番号16桁を控える ②

          岡本文子@介護士ハンド…

          楽天ID紐づけの仕方！

          岡本文子@介護士ハンドボーラー

          東海オンエア復活おめでとう！

          私をyoutubeの世界へいざなってくれた東海オンエアが3月15日に休憩時間を経て、戻ってきてくれました！！！！ 万歳！！！ 新しい動画が公開されることのうれしさとはこのことだな～と思いました笑 彼らは愛知県岡崎市を拠点に活動してます。 岡崎観光伝道師にも選ばれていて、彼らの影響で岡崎が町おこしされている状態なんです。 基本岡崎で撮影しているので、「あ、この場所あの動画で出てたところだ！」となって、いわゆる聖地巡礼ができるという。 そしてここ最近のお話ですが、ファン向け

          岡本文子@介護士ハンド…

          東海オンエア復活おめでとう！

          岡本文子@介護士ハンドボーラー

          人への期待

          こんばんは。 夜のミーティングも終わって、あと寝るだけの岡本です。 すっごくストレスになることが多い人間関係 私、毎回同じパターンでイライラしちゃいます。 毎回毎回また怒っちゃうけど、どうしてもイライラしちゃうし、 人に聞いてもらえないとどうしても収まりきらない。 女の人って話してストレス解消できる生き物だと思ってる。 けれど、イライラしたくないので真剣にじっくり考えて なおかつその原因をここにかいてイライラを減らしていこうという試みです 私が基本的にイライラしちゃうの

          岡本文子@介護士ハンド…

          人への期待

          岡本文子@介護士ハンドボーラー

          私的・夏の風物詩

          風邪をひきました。 頭が痛くて、鼻づまりがひどいです。 明日の朝、熱発しないことを祈ってます。 気温の寒暖差があって、それで風邪をひいてしまったのかもしれないです。 風びゅーびゅーふいていたし、春の嵐ってやつですね と思ったら今度また寒くなるとか 小学生の頃は雪を楽しみにしていて、雪が好き！とか言ってたのに 今は全然夏とか、温かい季節こないかな～って思ってます。 けど、暑すぎるのもダメ笑 人間何事も適度な温度がいいですね。 私、夏といえば絶対に飲みたくなるものがあります

          岡本文子@介護士ハンド…

          私的・夏の風物詩

          岡本文子@介護士ハンドボーラー

          完璧主義を脱したい

          何が何でも完璧に！ どうも。完璧主義な岡本です。 完璧主義で結構苦しんでることが多いので、脱したいのです。 ストレスの原因を思い返すと、自分の完璧主義が影響しているので、ストレスを和らげるためにもこの思考をどうにかしたいのです。 けれど、力の抜き方がわからなくて困っているのです。 誰かご教授願います。 完璧じゃなくて6，7割を目指そう！ じゃあ6，7割とは…？ しかも6，7割を目指したとしても、誰かに注意されたり、怒られたりするのは？ しょんぼりのループ。 また完璧主義

          岡本文子@介護士ハンド…

          完璧主義を脱したい

          岡本文子@介護士ハンドボーラー