岡本文子@介護士ハンドボーラー

SUNFINITY No.8 岩手→京都→神奈川 脳内反省会めっちゃ行われてます🐶

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3Kと呼ばれている仕事に就いています

こんにちは🐶 岡本文子です。 Twitterのプロフィールが変わったことに気づいた人は何を話すのかなんとなく分かっているかと思いますが… 私の仕事について話そうかなと 3Kの中でも代表される仕事 介護です 私はSUNFINITYに加入する前、条件として仕事先を見つけていることという条件があったのですが、私は就活を全くしていない状況だったので、助けてくださ〜いと髙橋さんに泣きついたところ、紹介して頂いた職業です。 最初聞いた時、「介護かぁ…」となりました。 介護っても

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    • クリフトンストレングスやってみた-学習欲が高くても頭は良くならないらしい-

      どうも。SUNFINITYの岡本アヤコです。 愛用しているノートはペコちゃんのリングノートです。 今日はやってみたシリーズ気になっていたクリフトンストレングスやってみました。 ストレングスファインダーともいいますね。 質問に答えて、文字通り自分の強みは何なのか教えてくれるツールですね。 このツールを作った会社は、人の資質を34種類に分類してあります。 この上位5位のみ知れるコースと34種類すべてを見れるコースがあります。 私は弱みも知りたいので、34種類の方を購入して

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      • 行動・知識は偉大

        こんにちは。SUNFINITYの岡本アヤコです。 考えすぎて、行動できないタイプです。 嫌なことあったり、不安になったり、どうしたらいいんだろうって考えることが多くて、結局現実は何にも動いてないってことが多いです。 そういうときは勉強します笑 Youtubeを漁って、勉強します笑 本を要約してるチャンネルだったり、お金にまつわることを発信しているチャンネルだったりを見ます。 そうすると、なんか行動意欲が湧きます。 そして、行動に移ってることが多いです。 行動できる人が

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        • 女子力・人間力・QOLを上げるならこの人

          こんにちは。SUNFINITYの岡本あやこです。 最近、1週間振り返りを始めてみました。 子どもの頃と大人になった今と1年のスピードが段違いすぎて、その理由としてNHKおなじみのチコちゃんが 「ときめきがなくなっているから」 と。 子どもの頃は初めてのことばっかりで新鮮なこともあり、ときめきも同時に生まれますが、大人になった今は毎日同じことの繰り返し…。 ではないんだよ！っていうのをしっかり自覚するために振り返りをスタートしました。 そんなきっかけをくれた方を紹介します

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          私なりに大阪体育大学の強さの理由を考えてみた

          こんにちは。岡本文子です。フミコじゃないです。アヤコです。 ハンドボール、大阪体育大学にフォーカスしてつらつらと書いていこうかなと思います。 大阪体育大学は2013年からコロナの影響によって中止になった2020年を除き、脅威の10連覇しています（Wiki調べ） そんな大阪体育大学の強さの理由を私なりに考察してみました。 考察のために、休日に2017年～2021年のインカレの動画、2020年の日本選手権、記憶新しいデンマーク戦のダイジェスト映像、花巻で開催された日本選手権（

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          楽天ID紐づけの仕方！

          これは本当に同じように困ってる人いるだろ！ っていう気持ちだけでかいてます。 楽天って簡単に楽天会員になれるんですけど、2個のIDを持つことは禁止されています。 もしIDを複数持っている場合は、楽天カード、楽天銀行を登録しているIDを優先して使用してくださいということだったんですけど… 楽天カードと楽天銀行、違うIDで登録してしまった！ この紐づけにえら～時間かかりました。 どうやって紐づけしたかさくっと説明。 ①使いたいIDのポイントクラブの口座番号16桁を控える ②

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          東海オンエア復活おめでとう！

          私をyoutubeの世界へいざなってくれた東海オンエアが3月15日に休憩時間を経て、戻ってきてくれました！！！！ 万歳！！！ 新しい動画が公開されることのうれしさとはこのことだな～と思いました笑 彼らは愛知県岡崎市を拠点に活動してます。 岡崎観光伝道師にも選ばれていて、彼らの影響で岡崎が町おこしされている状態なんです。 基本岡崎で撮影しているので、「あ、この場所あの動画で出てたところだ！」となって、いわゆる聖地巡礼ができるという。 そしてここ最近のお話ですが、ファン向け

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          人への期待

          こんばんは。 夜のミーティングも終わって、あと寝るだけの岡本です。 すっごくストレスになることが多い人間関係 私、毎回同じパターンでイライラしちゃいます。 毎回毎回また怒っちゃうけど、どうしてもイライラしちゃうし、 人に聞いてもらえないとどうしても収まりきらない。 女の人って話してストレス解消できる生き物だと思ってる。 けれど、イライラしたくないので真剣にじっくり考えて なおかつその原因をここにかいてイライラを減らしていこうという試みです 私が基本的にイライラしちゃうの

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          私的・夏の風物詩

          風邪をひきました。 頭が痛くて、鼻づまりがひどいです。 明日の朝、熱発しないことを祈ってます。 気温の寒暖差があって、それで風邪をひいてしまったのかもしれないです。 風びゅーびゅーふいていたし、春の嵐ってやつですね と思ったら今度また寒くなるとか 小学生の頃は雪を楽しみにしていて、雪が好き！とか言ってたのに 今は全然夏とか、温かい季節こないかな～って思ってます。 けど、暑すぎるのもダメ笑 人間何事も適度な温度がいいですね。 私、夏といえば絶対に飲みたくなるものがあります

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          完璧主義を脱したい

          何が何でも完璧に！ どうも。完璧主義な岡本です。 完璧主義で結構苦しんでることが多いので、脱したいのです。 ストレスの原因を思い返すと、自分の完璧主義が影響しているので、ストレスを和らげるためにもこの思考をどうにかしたいのです。 けれど、力の抜き方がわからなくて困っているのです。 誰かご教授願います。 完璧じゃなくて6，7割を目指そう！ じゃあ6，7割とは…？ しかも6，7割を目指したとしても、誰かに注意されたり、怒られたりするのは？ しょんぼりのループ。 また完璧主義

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          久々にハンドボールの話をするよ

          おはようございます〜 風が強すぎる！ 昨日は北國と三重の試合をちらっと観てたのですが、すごいタイミングで代表が抜けて、北國は主力が8人不在 8人。 ハンドボールって7人でやる試合…だよね…？？ 結果は25-23 予想はできなくなかった、正直 どうにか力を分散できないものかと思いまする 韓国は代表が結構バラバラな方！ でも、釜山は前まで代表集めてチートチームだなぁって思ってたけど2位に終わってたな 代表選手を固めない様にすれば、他のチームも応援しようってなると思う

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          コーヒー美味しい

          朝のコーヒー2杯目飲んでます。 岡本文子です。 コーヒーって毎日飲む人は死亡リスクが高まる！ とか 毎日飲む人は飲まない人より死亡リスクが減る！ とか なんか色々かかれていて、こういうときにネットリテラシーが必要になるんだなぁとしみじみ思っています コーヒーに限らずですね！笑 この間姉の結婚式でハワイに行ってきたんですけど、ハワイのコーヒーは苦みがあまりなかったです。 何が強いと苦みが薄くなるんでしょう？これが酸味？！ コーヒーに酸味があるとか、よくわからないし、ご

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          ドキドキワクワク

          明日はついにひまわりカップ ドキドキワクワク。 やったことがないことを初めてするってドキドキします。 遠足前みたい。または初めて遠征のマイクロバスに乗る前日みたいな感覚 ドキドキワクワクしすぎて、定時に上がれるように無言で機敏に動いた退勤前。 楽しみもありつつ、不安もありつつ、元気に張り切ってまいります！ 🌻┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🌻 SUNFINITY TOKYOの情報はこちらから！ X Instagram HP オンラインサロン オンラインサロンについて

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          寝るのがハンドボールの次に好きかもしれない岡本です。 昨日は明けだったんですけど、ソファとベットに溶け込むように寝てました。 あっという間に2月になってて、そのうち半袖の季節になって、スヌードとマフラーの二段構えも終わるのかなと思いながら東洋の練習に向かっております。 この間、とこしえに行きまして、色んな話を盗み聞きしてました笑 色々考えることが増えちゃって、岡本反省会が一気に開催されました🐶 ハンドボールというスポーツはどうなったら成功なのだろう 稼げるようになっ

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          ドイツ・ポーランド戦を見て

          こんにちは。生理中に来る眠気と戦っている岡本です。 眠い…とにかく眠い…。 仕事と試合時間がとてもいいタイミングで、運よく世界選手権予選見れるので、ドイツ戦もポーランド戦も中継で見てました。 ドイツ戦は、とにかく最後のシュートにガクッときてしまったなぁ…。 日本の30得点目にすごく上がってドイツに同点いけるかもしれない！ って思ってたら最後、ドイツの意地を見せつけられた感じのシュートだったなぁ…。 ポーランド戦は、ペナルティの決定率。 なんか中継見てる私でさえ相手キーパ

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          1行だけでも投稿してみる

          SUNFINITYの岡本文子です。 継続は力なり。 けれども継続力が全くない私です。 継続力をつけるためにも、noteは1行だけでもかいてみます。 振り返りのためにも、パソコンを使います。 ここからは完全に読み手を考えていない記録となります。 目標『3か月後には痛み止めを使っていない状態になっている』 ・寝る前15分に日記をつける ＜最低ライン＞日記とペンを用意して文字をかく ・1日1食魚を食べる ＜最低ライン＞鯖缶を食べる 最低ラインのつけかた難しい！ これが何

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