𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮

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【家族のこと】全部は選べない！？

これも、あれも… やりたいことがたくさんあるときはありませんか？ 私は私自身も愛をいっぱいくれる娘とパートナー のことが大好きです でも、1人になりたい時もあります…

𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮
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1年前
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【仕事のこと】東洋医学の強みってなに？？

東洋医学には、【身病治】という言葉があります。 「病気が症状となって現れる前に未然に、根本的な原因を治して防ぐ」 エビデンスがあるから、必ず治るとも限りません。 …

𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮
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1年前
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【仕事のこと】鍼灸師ってなに者！？

私は東洋医学を用いて、”自らの判断で人に鍼を刺す”医療行為ができる鍼灸師です🪡 日本で「鍼灸師」の存在は 西洋医学の専門家である、ドクターたちには敵わない。と、…

𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮
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1年前
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【いろいろ】不思議な繋がり

⁡ 🌕🌖🌗🌘🌑🌒🌓🌔 ムーンサイクルって不思議！！ ⁡ 真ん中の頃になるとジャンクなお菓子と 甘いスイーツが食べたくて仕方なくなる😶 ⁡ 自分で作ればいいって思い付い…

𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮
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1年前
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【self love】私なりのセルフワーク①

今回は私が実際にしている 「セルフワーク」 をいくつか紹介していきます😌 前回たった3つのセルフワークで、 ・目標が明確になる ・やるべき事が具体化できる ・自身の心…

𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮
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1年前
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【self love】私のためのセルフワーク

今、2023にやる事リスト100こを挙げている最中で、去年とは思考が大幅に変わっていると感じています💭 去年のリストは 「◯◯に行きたい」「◯◯なる！」と 抽象的で、自…

𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮
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1年前
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𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮

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【家族のこと】全部は選べない！？

【家族のこと】全部は選べない！？

これも、あれも…
やりたいことがたくさんあるときはありませんか？

私は私自身も愛をいっぱいくれる娘とパートナー
のことが大好きです
でも、1人になりたい時もあります

「家族みんながお休みの日にみんなでいたい」
「そろそろ自分の時間が必要な気がする」
「せっかくみんな休みの日だからみんなで◯◯に行きたい」
など、、
やりたいことがたくさんありすぎる時
何を優先したらいいのかわからなくなってしまい

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𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮

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【仕事のこと】東洋医学の強みってなに？？

【仕事のこと】東洋医学の強みってなに？？

東洋医学には、【身病治】という言葉があります。

「病気が症状となって現れる前に未然に、根本的な原因を治して防ぐ」
エビデンスがあるから、必ず治るとも限りません。

エビデンスがあっても、なくても
西洋医学では分からない、対処できない病氣を
治すこともあります😌

私自身、正直に言うと白黒ハッキリさせたくなる性格です。
しかし、私は東洋医学を全てエビデンスで証明することは難しいと考えています。

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𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮

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【仕事のこと】鍼灸師ってなに者！？

【仕事のこと】鍼灸師ってなに者！？

私は東洋医学を用いて、”自らの判断で人に鍼を刺す”医療行為ができる鍼灸師です🪡

日本で「鍼灸師」の存在は
西洋医学の専門家である、ドクターたちには敵わない。と、認識されることがほとんどなのが現実。

確かに、西洋医学は「エビデンス」があって、結果の良し悪しを数値で見ることができて分かりやすい。

比べて東洋医学は…
「エビデンス」もないし、よく分からない
と印象を受けやすい、、

だから、なん

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【いろいろ】不思議な繋がり

【いろいろ】不思議な繋がり

⁡
🌕🌖🌗🌘🌑🌒🌓🌔
ムーンサイクルって不思議！！
⁡
真ん中の頃になるとジャンクなお菓子と
甘いスイーツが食べたくて仕方なくなる😶
⁡
自分で作ればいいって思い付いて
ケーキを作った🥹
⁡
ソイホイップにはドラゴンフルーツ混ぜて、
可愛いかわいいピンクに。
スムージーのあまりのミックスベリーを
スポンジの間に挟んで
「はぁぁぁぁん、、」
って満足した
⁡
自然と生きものの繋が

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【self love】私なりのセルフワーク①

【self love】私なりのセルフワーク①

今回は私が実際にしている
「セルフワーク」
をいくつか紹介していきます😌

前回たった3つのセルフワークで、
・目標が明確になる
・やるべき事が具体化できる
・自身の心に素直になり俯瞰して見れるようになった
ことについて書きました✏️

思考が変わったなと感じるまでにした
ことを1つずつ説明していきます！

3つありますが今回は、まず1つ紹介します💁🏻‍♀️

セルフワークと言っても、
至っ

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𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮

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【self love】私のためのセルフワーク

【self love】私のためのセルフワーク

今、2023にやる事リスト100こを挙げている最中で、去年とは思考が大幅に変わっていると感じています💭

去年のリストは
「◯◯に行きたい」「◯◯なる！」と
抽象的で、自らが動こうとせずに
外に刺激を求めていことに気が付きました。

まず目指すことや、やりたい事などゴールを決め
・どうすればゴールに辿り着くのか
・ゴールのために今の私が得る必要があること
・何を学び、学ぶためにすること
この3つ

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