くろ
精神疾患と気づいた時から、日常生活を取り戻すまでの日記
日記に書ききれないトピックを綴るマガジン https://note.com/note__maru/m/mb2512803e097
記録
自分自身が普通じゃないと気付いた直後の記事をまとめた
俺が、俺向けに、何を行動すべきかをまとめたマガジン
サークル活動した 少し心が軽くなった 男onlyだけど楽しかった 人と交流することが大事 サークルの女友達との交際に向けて 風俗での女性との話 サークルの女友達と仲を深める方法を相談した まずはLINE交換から始めようとなった ジャブから始める … LINEの連絡を通じて、脈あり脈なしを判断する 簡単には行かないだろうが、押し引き経験を積む そして、2人きりで遊びに行く事を繰り返す 女性側の思いも汲みつつ、最終的には関係性を深める 風俗に行った
サークルの遊びの帰り、同じサークルの集まりに立ち寄った 元カノと、元カノの新彼らしき人が遊んでるのを見かけた 俺はショックだった 元カノが、まだ俺のことを気にかけてると思ったから けどそれは妄想だった だが、俺が今まで目を背けてきた事実でもある 元カノと新彼が示し合わせたようにサークルに参加 元カノが俺と2人きりで遊びに行かないようにドタキャンした そして、ドタキャンした日にサークルでの遊びを入れた よく考えてみると、前々から新彼との関係は匂わされていた
元カノとは同じサークルにいる 仲良い男の子ができたようだ 幸い、 今の俺は嫉妬心が０に近い状況に到達した … 本当にこのままで良いか 良い この長い人生は、 元カノが1番のパートナーと思っていた しかし、 マッチングアプリの活動により、 そうではないことに気付いた … … … 俺が、元カノが1番のパートナーと考える根源は、 一番長く付き合いがあるから 新しく関係性を深める必要性がないから … だがこの間、 実際元カノと遊びに行っても、
趣味の話をしたくて連絡した様子 いつもと違うLINEの使い方だ 様子が違う … 以前までは、 メッセージのやり取りが緩慢だった 今回は、 やたらと饒舌だ 受け答えがしっかりしてる マッチングアプリの話も聞いてくる … しかし、 昨日サークルで元カノと遊んだ時、 サークルで知り合った共通の男友達の話も絡めてきた 暗に連絡を取り合ってることを伝達してくる … … … 最初のLINEで、 元カノが俺に対して、 男女付き合いの話をして、 アプ
155日目(Sun)性的ソブラエティのリセット https://note.com/note__maru/n/n95b1bb4b3893 154日目(Sat)無し 153日目(Fri)無し 152日目(Thu)無し 151日目(Wed)サークルに可愛い子が入った 全ての属性情報が、 俺の好み 可愛いが過ぎる … 切り離せ まだ会ってすらいない 全ての属性情報が好みだからといって 俺に気が発生するわけない … 冷静になれ 全てが俺の好みで、 全て
54日目にして、 リセットしてしまった 強い性衝動に抗えなかった 最悪の行動を実行する前に、 マスターベーションで性衝動を抑制した きっかけ 俺はコミュニティに所属している コミュニティでは開催時に写真が投稿される 可愛い子が入部した 全ての属性情報が、 俺好みの子だ … 仕事も俺と同じで メイクも服装も着飾らない感じで、 可愛くて、 趣味も合う まだ話してないが、 こんな子と人生を歩めたらと思える程だ 理想の彼女だろう … もちろん、
https://note.com/too_much_eat/n/n6a0903fc738a セックス依存症になりました。 グリーンさんも綺麗な女性として描かれてたね 実体験に基づくマンガというのは伊達じゃない … 素人見だが、 この女性は底つきしてない 理性が「改善すべき」と理解しつつも、 本能が「このままが良い」と訴える だから、 状況改善に向けたモチベが低い … 改善モチベの発生が、 自身から発生しない場合、 改善に対するモチベが高まるには、
148日目(Sun)性衝動の弱体化 性交渉はしたい しかし、 衝動性は弱体化してきた だから、耐えられる でも、したいね … ただ、わかってはいる 50日の禁欲により、 入れて数秒で終了することを 2回3回できる思考があるけど、 以前、 風俗じゃ時間が足りなかったんだよな だから、 新しい彼女を早く探して まったりしよう 147日目(Sat)無し 146日目(Fri)無し 145日目(Thu)お世話になった人に承認される とても歓迎された
141日目(Sun)NNの誘惑 性衝動が発生した 話には聞いてたが、 そんな世界があるとは 身近に迫ってきた 性衝動が強く発生した … 行きたい欲求が高まる 理由は一つ NNしたいから なぜ、NNしたいのか？ それは、 物理的に女性を屈服させる征服欲 … 反面、社会的には 俺は金を取られる立場 つまり、女性に征服されてる … 精神的な征服欲 金銭的な征服欲 互いの利害が一致するのが、 NNやNSなのだろう … … … 関西やべ
共通のグループLINEで、 マッチングアプリが順調なこと マッチングアプリで女性と会うこと 他の女友達に相談する体で、 俺が新しい彼女を作る行動を、 情報公開した ここで元カノが動かない場合は、 俺と元カノの男女関係は、終了だ … 俺は、 元カノが俺に対して、 アプローチをする最後の機会を、 用意した … この機会において、 元カノが俺にアプローチしない場合は、 俺に対して興味を失ってる事が、 俺の視点で明確になる … つまり、 俺が、
主人公は心優しい しかし、弱い心も併せ持つ 理由は幼少期にまで遡る 幼少期、 子供の心無い言葉に心を抉られ続け、 心を閉ざしてしまった 他者は自分を攻撃するものと学習し、 他者と関わる心を失ってしまった 長い時間を心を閉ざして生きてきた … しかし、 冒険へと導く使者が現れ、 新しい世界の素晴らしさを伝えてくれた 手助けしてくれる賢者が現れ、 窮地を救い、他者と関わる素晴らしさを伝えてくれた 飛躍させる魔法使いが現れ、 魔法使いと賢者を繋げ、他
134日目(Sun)未練の名残 元カノと遊んだ 楽しかった ずっと一緒になれたら、 もっと楽しいだろう … しかし、 元カノは友達としての関係が良いと言った だから、 それは叶わない … 辛いけど受け入れるしかない 受け入れを拒否して、 駄々をこね続けたら、 数ヶ月前の俺と同じだ … 俺は、 受け入れる強さを手に入れた 受け入れる強さを持って、 この辛さを受け入れ、 次の大切な人を探しに行く 133日目(Sat)元カノと会った 心は
大事 アダルトチルドレンとか アセクシャルとか 状態を言語化することで 自分の行動や思考における 認知の歪みを是正したり、 生きやすくなったりする … 言語化されないと、 社会の多数派でない者として、 「普通」でない者として、 排斥される だから、 孤独を感じつつも、 異質さを抱える人は「普通」を強要される 生きづらい世の中だ … しかし、 言語化することで、 多数派でない者として、 社会から孤立している孤独感が、 社会に生きる少数派
俺と元カノは、 支え合えられない関係だった … あなたは、 別れる理由として、 価値観が違うって言ってたね そうだ 価値観が違うんだ … 俺は、 弱音も吐ける 弱音を受け止める そんな関係が欲しかった パートナーと支え合える関係が欲しかった … いつの日か、 元カノは、 俺の弱音を拒絶した 馬鹿馬鹿しいと拒絶した その時点で、 俺たちの関係は破綻していたんだ 元カノと俺は似ている 元カノは、 大学時代以外、 ずっと実家で暮らして
127日目(Sun)pairsのブースト 5回使った 効果的だったのは3回程度 最後の1回は、誰にも見にこなかった 地方だと限界があるな マッチングアプリ: いいね！数 なんか、 年齢-4歳くらいまでで 良い感じの女性と マッチングできるようになった … いいね！数が20越えたあたりから いいね！集めは、本質でないけど、 足切り程度には、役立つかも … 写真見て、 あと一歩の決め手になる感じ？ 126日目(Sat)元カノと話すと 自己肯定感
だんだんわかってきた 新規入会者を除いて、 プロフィールが無い人 開示情報が極端に少ない人 積極性が低いと見て良さそう 受け身体質の人っぽい … 反面、 セオリーに準じたプロフィールの構成 一生懸命、開示しようとする人 写真の好みとかで、俺が除外されるかもだが、 積極性が高いと見て良さそう 積極体質の人で間違いない … そして、 受け身体質だと、 メッセージやり取りする時、 非常にきついとわかった … 話しかけにくい そして、話しかけて
