続・仕事に没頭し過ぎる傾向アリ。

つい
仕事に没頭
してしまう私は

体調が悪くなり
気づくのです

マズイ…と

それは
明確な体調不良ではなく
（器質的なものではなく）

例えば、
病院で診察を受けても
何の異常も診断されない
（機能的な異常である）
ケースです

具体的には
ストレスによるもので

交感神経が昂り続け
休まることがない
状態です

疲れているのに
眠れない

考え過ぎて
不安や不信感に
支配される

いつも
身体がだるく重く
頑張ろうしても
頑張れない

などの
症状もみられます

言い方を変えると

無意識のうちに
調整されている

交感神経
副交感神経
の
コントロール不全
だとういうことです

心を休ませないと

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