旦那の生活

前回の記事では旦那の実際の血液データを書いたんだけど、
今回は旦那の普段の生活について！

旦那の職業は会社員で営業マン⭐︎
だから通勤は車だし、
仕事の移動ももちろん車。
たまに荷物を下ろしたりすることが
あるみたいだけどそれもたまにだし一瞬(ˊᗜˋ*)و

要するにね、運動不足なんだよね！！

比べちゃいけないけど
私なんか仕事柄ずっと歩いてるか、小走りか、もうホント毎日競歩遠足かってくらい歩いてるの！
患者様を移動させなきゃいけなかったりで
みんなで持ち上げたりもするし。

そういう日常と比べたら本当ーに！
運動不足だよね。

あとは、栄養不足かな。
それは私にも言えてることなんだけど
甘いもの大好きで
日頃野菜もどうしても不足してしまうね。
肉や魚も不足してるかな。
強いて言えば、毎日納豆は食べる笑

旦那は朝食を食べずに仕事行くことが多くて、
それも良くないよね。

ということで、
運動不足と栄養不足を何とか改善していこう！
と思って日々やっていることを
これから書いていこうと思います( ⋆ˊᵕˋ )

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