ダイエット記録　86キロ→69キロまで痩せた時の話

最近もっとも影響を受けた一冊といえばこの本。

「筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方」testosteroneさんの本

この本で私はタイトルの人生最悪の体重からそこそこまでダイエットに成功した。

内容としてはタンパク質を体重の倍のグラムを毎日摂取

炭水化物も減らすカロリー制限というか三大栄養素のバランスを大事にするという基本的なことだったけど、よし明日からプロテイン買おうと思える

日本国紀　読書感想

今、良くも悪くも最も話題の作家といえば百田尚樹さんと個人的には思ってるが、この方が書かれた1冊日本国紀の感想を書きたいと思う。

https://www.amazon.co.jp/日本国紀-百田-尚樹/dp/434403385X/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=カタカナ&dchild=1&keywords=日本国紀&qid=1592309908&sr=8-1

日本国というのは本書で書

私の就職活動

最初なので色んな雑記帳みたいにブログ的に書いていきたい。
現在会社員なのでちょっとボヤかして身バレしないようにコソコソとnoteを始めたけど、どういうネタがウケがいいのか色々行ったり来たり書き続けていきたい。
さて本題だが、今学生さんとかコロナで大変な感じなので私の就職経験談で笑いになれば、、、
当時就活を始めたのは大学二回生(これも地域性があるらしいね)の秋頃大学から就活のアドバイスをする大会み

ノートパソコンとタブレット、スマホの違い

ノートパソコンとタブレット、スマホってそれぞれどんなメリットがあるのか書いてみる。
というのもこの文章はタブレットで書こうとしてるけど、スマホ、ノートパソコンではどう違うのか考えたい。

タブレット→やっぱり画面もデカいのでYouTubeなどの動画とかHPを見るのに適してる。

スマホ→さらに手で持ち歩けるレベルまで軽量化して携帯性に優れるが、動画がギリギリ見られるレベル。文字もLINE、メール程

ノート始めました。まだ何しようか悩んでるけど、よろしくお願い申し上げます。