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1日24時間で育児も趣味も正しくこなすワーパパを目指しています。 アラサー男/作業療法…

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1日24時間で育児も趣味も正しくこなすワーパパを目指しています。 アラサー男/作業療法士/SNSを勉強中/趣味→読書・園芸・アウトドア(まだﾃﾞｷﾅｲ…)/二児♂♂ 作業療法士のスキルを日常に生かした記事や読書、日々思った事などを発信していきます。 よろしくお願い致します。

子どもと絵本を買いに行く時のルール

こんにちはにどです。 幼児における絵本の読み聞かせは ご自宅や保育園等で良く行う活動ですよね。 ただ・・ 絵本って無数にあって、さらに図鑑なんかも 合わせると本屋に行っても何を買うか 迷いますよね。 そんな中、我が家では ある程度ルールを作って絵本を 買いに行っています。 その背景や方法を書いていきます。 はじめに 絵本の読み聞かせが子どもの＂発達＂に 良い影響があるのは、多くの研究でも 認められていると思います。 親としては、なるべく長く 本に触れ続けてもらい

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    • 今日は息子と2人で大きい公園に行きます。 毎回、お昼ごはんに悩む‥ 公園内は高いしお弁当は大変‥。 だいたいパン屋に頼ってます。 毎朝、お弁当作ってる人 ホント凄い。

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      • 社会人の学びなおし！【学び合い、発信する技術】読書感想

        こんにちはにどです。 読了した本 2022年10月20日発売の 岩波ジュニア新書　林　直亨著 学び合い、発信する技術　～アカデミックスキルの基礎～ の感想を書いてみようと思います。 なぜこの本を読んだか 岩波ジュニア新書と言えば、 中学～大学生までを対象にした新書ですよね。 でも、社会人の学び直しとしても有用な印象です。 特に「空気」を読んでも従わない という本は一時期凄い流行りましたよね。 そんな岩波ジュニア新書ですが、 毎回、新刊はチェックしていて、 気になっていた

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        • 男性育休の話？「縛られる日本人」の読書感想

          こんにちはにどです。 以前、読了した本 2022年9月25日発売の 中公新書　メアリー・C・ブリントン著 縛られる日本人　～人口減少をもたらす「規範」を打ち破れるか～ の感想を書いてみようと思います。 はじめに 凄く難しいタイトルですが、 主に男性育休の話です。 日本、アメリカ、スウェーデンの三国の インタビュー、データを分析して 家族の在り方や男性育休をテーマにしています。 まず、一言感想を・・ 「(パパの) 　育休申請の背中を押してくれる本！」 です。 男性育休

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        子どもと絵本を買いに行く時のルール

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        • 今日は息子と2人で大きい公園に行きます。 毎回、お昼ごはんに悩む‥ 公園内は高いしお弁当は大変‥。 だいたいパン屋に頼ってます。 毎朝、お弁当作ってる人 ホント凄い。

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        • 社会人の学びなおし！【学び合い、発信する技術】読書感想

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        • 男性育休の話？「縛られる日本人」の読書感想

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          子供とのガーデニング。＂発達＂という側面から考えてみる。

          こんにちはにどです。 日常にある事を作業療法士の視点で 記事にしています。 日々の生活に少しでも変化があれば嬉しいです！ 過去記事 秋が深まり、ガーデニングの季節ですね。 子どもにとって土いじりが良い と良く言いますよね。 じゃあ具体的にどういいのか！ 今回は＂発達＂という視点で考えていきます ガーデニングという作業が どのような特性をもってるか また、ガーデニングで使用する道具‥ ・じょうろ ・霧吹き ・シャベル 等々・・ これらの道具が手にどのような影響を与え

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          子供とのガーデニング。＂発達＂という側面から考えてみる。

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          子供とのゲームセンター。”発達”という側面から考えてみる

          こんにちはにどです。 日常にある事を作業療法士の視点で 記事にしています。 日々の生活での視点に少しでも変化があれば嬉しいです！ 過去記事 子どもとのお出かけ先として 大型ショッピングセンターや 少し大きいスーパーマーケット なんかがありますよね。 だいたい、そこにはゲームセンターが 併設されていると思います。 我が家も妻が買い物中に、 子どもと遊んだりしています。 ただ、ゲームセンターでの遊びって 深く考えたことありますか？ どちらかと言うと、 目が悪くなる

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          子どもを叱って気付いたこと

          こんにちはにどです。 普段、子育て系の記事を上げてたり、 本業も子どもと関わる事をしていますが、 自分ごとになると、よく失敗してしまいます・・ 今回は、未就学の子どもと公園に行って 叱りすぎた・・という 罪悪感とその後の学びを 記事にしていきます。 自分への戒めも兼ねて・・ 宜しければ、お付き合い下さい。 休日、人気な公園にいきました。 当然、凄い人で遊具を遊ぶには 並ばないといけません。 近所の公園では、順番コ！ が出来ていたので 「まぁ・・大丈夫だろう・・」 な

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          パパは困っちゃう？子どもの「ママがいい！」について考えてみた。

          こんにちはにどです。 子育て中、子どもに 「ママがいい！」なんて 言われる時ありますよね。 ・抱っこするとき ・オムツ交換するとき ・着替えのとき ・お風呂 ・歯磨き 等々・・キリがないですね。 仕方なくママにお願いするものの、 役割がなくて、あたふたしたり・・ 出来ればパパとして出来ることは したいものですよね。 ちなみに NHKの「すくすく子育て」 でもパパの子育ての悩みとして が挙げられています。 今回は、作業療法士的視点で僕なりの 「ママがいい！」への

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          読書について悩んでしまった時のはなし

          こんにちはにどです。 僕は、移動中のオーディオブックと 夜に読書をしています。 でも、ふと悩んでしまうことがあります。 この読書、役に立っているのか・・ 何かと教養ブームな昨今、 読書は意味あるものにしなければ！ そんな流れに揺れてしまう自分がいます。 そうなると新たな悩みが発生します。 読了後にどれだけ覚えてるのだろう・・ 実は文字を目で追ってただけ なんじゃないか。 そんな事を考えることもしばしば・・ このような悩みを読書中に考えてしまうと 本当に読書楽し

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          読書感想　【経済社会の学び方】

          こんにちはにどです。 以前、読了した本 2021年9月25日発売の 中公新書　猪木武徳著 経済社会の学び方　～健全な懐疑の目を疑う～ の感想を書いてみようと思います。 まず、読むの苦労しました・・ ただ、新書の良い所で基本的に 目次を見て、気になるところから 読み進めていきました。 何度も戻りながら読了致しました‥ この本をなぜ読んだか。 昨今、情報が溢れかえり、 ネットで得た知識がすごい人や データは不明だが、発言力さえあれば なんか、説得感がある人。 そのような人

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          流行り？の朝活をやってみて。

          こんにちはにどです。 本日はここ数年前から耳にする＂朝活＂に ついての感想を書いていこうと思います。 はじめに 子育て中に、何とか時間を捻出できないか？ そんな思いから、暫く朝活をしていました。 朝は子供も寝ているし、 自由に時間が使いやすいです。 昨日も４時頃に起きてnoteをしていました。 朝の空気が好きなのと、 早く起きれた！っていう成功体験が たまらなくて、またやろう！って 思えるんですよね。 朝活の問題点 ただ・・僕のなかで問題点もあって ・朝活に取りつ

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          5日間noteを継続してみて感じたこと。

          こんにちはにどです。 2022年10月25日からnoteを初めてみました。 5日間毎日更新をして、色々と感想が出てきました。 まとめ記事を書いていきたいと思います。 書く事の楽しさ いままでSNSは見る専用で しっかり発信した事はありませんでした。 しかし、実際に自分の考えを 書いてみると、頭の中が凄く スッキリした感覚を得られました。 今まで、インプットしても すぐに忘れてしまう事が多かったのですが、 noteに書いてみると凄く鮮明に思い出せます！ 書く事を思い出

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          パパさん向け？１０分で美味しいおかずが作れる失敗しない調理器具

          こんにちはにどです。 昨今、共働きが当たり前になり パパさんも料理スキルを 求められてますよね。 今回はパパさん向け？あるいは カップルの男性向け？に ストウブという 簡単でうまい料理が作りやすい 調理器具を紹介してみます。 もし、知らない方がいましたら 参考になると思いますので、 最後まで読んでいただけると幸いです！ はじめに 20代～50代の結婚している子どもを持つ女性 400名を対象にパパごはんについてのアンケートがあります。 という結果でした。 多くのママさん

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          【絵画で読む『失われた時を求めて』】読書感想　

          こんにちはにどです。 本日は読書の感想を書いてみようと思います。 2022年9月25日に発売された 中公新書　吉川一義著 絵画で読む『失われた時を求めて』です。 ・はじめに 【失われた時を求めて】といえば 読書好きな方なら知らない人はいないほどの 名著ですよね。 ただし・・「世界最長の小説」で、 9,609,000文字数の作品なようです・・ 興味あるけど、読めないだろうなー と思っていた所に大好きな中公新書から 発売されたので予備知識ゼロで 読んでみました。 まず、

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          【子育て】スマホ育児。＂遊び＂という視点で考えてみる。

          こんにちはにどです。 前回の記事でスマホ育児の影響として 得られる感覚が偏りすぎると提起させて 頂きました。 詳しくは前回記事をご参照下さい。 その上で、今回は未就学児向けに スマホ育児の向き合い方を 専門職視点で考えていこうと思います。 もし、興味がありましたら最後まで読んでいただけると嬉しいです。 ・はじめに ＂スマホ育児＂ もう当たり前のように 多くのご家庭で実施しているのではないでしょうか。 ほとんどの家庭で動画を見せている。 場面としてはどうしても手が離せ

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          【子育て】スマホ育児。＂遊び＂という視点で考えてみる。

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          【子育て】スマホ育児の影響。いち作業療法士としての視点で

          こんにちはにどです。 昨今、デジタル教科書の導入であったり、 ＂スマホ育児＂なんていう 言葉も出てきて子ども達も当たり前のように デジタルに触れてますよね。 ここ最近は新潮新書の「スマホ脳」 という本もベストセラーになり、 デジタルも良い面ばかりではないというのは、ある種の常識になりました。 今回は、因果関係が判明している 視力低下の実情や作業療法士視点の スマホ育児の問題点を書いていきます。 ・視力低下 文部科学省の2021年度学校保健統計調査に よると、裸眼視力

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