#自分を好きになる
自分を好きになれないあなたへ〜究極の処方箋
こんにちは☺︎
心理カウンセラー・メンタルコーチの
江杉侑記(えすぎゆき)です( Ü )
前回は「感情をコントロールできないのは『本当の●●』を無視しているから」
でした↓
今日は
一生涯ともに生きていく
自分自身と、
どうすれば良い関係になれるのか、
核心的なお話です。
ご参考にしていただけましたら
うれしいです☺︎
■ 自分が嫌い
◆気弱な自分が嫌いだ
◆優柔不断な自分を好きになれ
自分を好きになれない。自分が嫌い(T ^ T)どうすれば自分を好きになれるの？
こんにちは☺︎
心理カウンセラー・メンタルコーチの
江杉侑記(えすぎゆき)です( Ü )
前回は「“自我の確立“のプロセスで起こるアレコレ(*_*)〜【YouTube新シリーズ】」でした
今日は
生きていく上で
最も重要になってくるもの、
自分とのつき合い方について
深掘りしていきます。
■ 自分が嫌い
以前の私は
自分のことが
なかなか好きになれませんでしたヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ
自分の