生きづらさを手放し、今を生きる
機能不全家庭に生まれ育って、
生きづらさを抱えてしまった人が、
生きづらさに気がついて、
その生きづらさを手放そうとする時、
自分と向き合います。
自分と向き合うこと無しに、生きづらさを手放すことは出来ません。
生きづらさを手放す事は、
自分と向き合うことが始まりであり、
自分と向き合うことが全てでもあると思っています。
しかし生きづらい人にとっては、
自分と向き合うことは、そんなに易しい事ではありません。
怖いからです。
幼い子供は、徹底的に無力です。
親がいなければ生きることは出来ません。
そんな幼い子供に備わっている唯一の能力は、親を慕う力です。
無力であるが故に、親を慕うことで生きて行ける仕組みになっています。
幼い子供にとっては、親が全てなのです。
子は100%親を慕いますが、
それを受け止めることが出来ない親は少なくありません。
受け止める事が出来ないばかりか、親自身が抱える生きづらさから目を逸らす為に、子供を利用します。
自分が苦しみから逃れる為に、子供を道具として使います。
子供にとって親は全てであるのに、その親から貶められ、利用されるのです。
子供はその事を受け容れられません。
だから、真実を心の奥底に隠します。
親から騙され、抑えつけられ、利用された子供は、自分は人並み以上に愛されて育った、と思い込んでいる場合が少なくありません。
余りにも耐え難い真実を心の奥底に閉じ込めてしまったからです。
これは、心がその子を守る為に取る非常手段です。
心は耐え難い真実を隠す事で、その子を守ります。
生きづらい人の多くは、生きづらさの重たさに耐えかねて、いつか動けなくなり、やがてうずくまります。
そうなって尚、動けなくなった自分を責めます。
あんなに愛情を注いでくれた親に申し訳ない、
動けなくなって尚、そう思うのです。
そんな生きづらい人が、自分と向き合い、真実を探ることは、
とてつもなく怖いのです。
けれども、生きづらい人は、恐怖から目を逸らしていることに気が付きません。
「いや、親は私に愛情を注いでくれたんです」
「小学生になってイジメにあって生きづらくなりました」
そう言いますし、そう思っています。
しかし、小学校時代のイジメは、大きな出来事ですが、キッカケであって、
根本の原因は、ほとんどの場合、親子関係にあります。
「小学校でイジメられるまでは、私は幸せでした、その思い出を否定する事は出来ない」
「キラキラしたその思い出を否定したら、私の人生には何も無い」
私達が触れる事が出来るのは、「今」だけです。
「今」の連なりが人生です。
過去の思い出がどんなにキラキラしていても、未来をどんなに待ち焦がれていたとしても、
過去も未来も、私達の思考が創り出す想念であり、決して触れることは出来ません。
過去を否定したら、人生には何も無い、と言う時点で、
その人は、「今」を生きることを諦めてはいないでしょうか。
過去に生きる人は沢山いますし、生き方に良いも悪いもありません。
しかし、過去を抱きしめて生きて、生きづらさの重さに耐えかねて動けなくなって、
その生きづらさを手放そうと思うのならば、
自分と向き合い、過去を辿り、真実を見定める事が、どうしても必要です。
過去を抱きしめて生きるのも、
未来を待ち焦がれて生きるのも、
「今」を生きるのも、
その人の自由です。
その選択に、善悪、正誤、優劣は無いと考えます。
ただ、生きづらさを手放すならば、
「今」を生きるしかない、
そう思っています。
耐えがたきを耐え、ここまで歩いたその人ならば、
それが出来る、
そう信じています。
読んで頂いてありがとうございます。
感謝致します。
伴走者ノゾム
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?