記事一覧
🐰2023🐰
fell&move
今年のテーマは
感覚を感じきる、研ぎ澄ます💫
そして動く🧠🧘♀️
本当の意味で足るを知り
手放しと必要なものをしっかりキャッチして
大切にしていこう🧡
子供達もまったり冬休みを過ごして
心も身体もチャージしてました🌅
今年はここでいろんなこと
綴っていきます💫
2023年もよろしくお願い致します🐰🧡
2021年 冬至はエネルギーがすごい♡
２０２１年冬至がいよいよですね＾＾
今日を境に日照時間が長くなり太陽が生まれ変わるなんて言われる冬至
太陽のエネルギーがどんどん高くなっていきます
冬至は陰陽のエネルギー、陰が陽に切り替わるタイミング
陰が一番極まる時期
内側に意識を向け、自分自身とつながることが最適な日
２０２１年の自身を振り返り、これからの陽のエネルギーでどう動いていくか明確にしていくことがオススメ
そんな冬至のエネルギーを最
myyoga体験会のお知らせ
１２月から対面レッスンリスタートします🌱
２０２１年みなさんにとってどんな１年でしたか？
コロナ禍でなかなか思うように出来なかった方
常に変化する今に対応して過ごせた方
家族との時間が増えた方
様々な暮らしの変化があったと思います
おのずと自分自身と向き合う時間も増えたのではないでしょうか？
運動量も減った…
これかなり深刻ですよね😂
２０２１年１２月 巡りの良いカラダで
２０２２年