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「家にひとり」は案外さびしい。 子どもとマンツーマンで 家の中にいるときは、 「ひとりに…
手帳を何冊も使いこなした方が、 時間をうまく使えるのでは？ そう感じる人も多いのではない…
常に忙しい人は、 常に退屈しているのではないか。 時間があったら、 あれもやりたい！これも…
・仕事をしている ・子育てをしている 「だから、自分の時間がない」と、 よく耳にする。 一…
多くの人は、 もう気づいているのではないか。 「時間は、管理できない」という事実に。 じ…
望めば、 今すぐにでも「こんな人」になれる。 誰か。 「忙しい自分」だ。 子育てに、仕事…
・何かやりたい ・挑戦したい そんな時、 落ち着くタイミングを待つか 待たないかは、 自分で選ぶことができる。 「落ち着いてない」ときは、 落ち着くまで待つ方がいい？ なんだか「受け身」だ。 そもそも、何年の何月に 落ち着く予定なのだろう。 未来は、 自分でつくっていくもの なのではないか。 「整える」が、落ち着くために必要だ。 制限のある中で、 やりくりできるように工夫する。 「落ち着いたら」ではなく、 自分から、 落ち着かせにいくのだ。 すると、 あ
やりたいことがあるのなら、 先に予定としてブッキングする。 収入の「先取り貯金」と同じだ…
時間に追われているのではなく、 時間に追われるような 予定の入れ方をしているのかもしれな…
今月のことは 今月のうちに終わらせて、 来月でもいいことは、 今はやらない。 そんな潔さが…
「読書を習慣にしたい」 「ブログを毎日更新したい」 「ウォーキングを日課にしたい」 新生活…
やることを紙に書いて、 終わったら消していく。 文章にするとシンプルです。 なのに、 いつ…
「目標を立てて計画をすると 苦しくなる」 こんな声をよく耳にします。 うまくいった人の目…
「時間がないような気がして、 立ち止まれない」 「目の前のタスクをこなすことで 精一杯」 「本当にこれでいいのか分からない」 いろいろな「思い」が 頭の中をぐるぐる思考しながらも 行動し続けてしまう。 そんな人も多い気がします。 一方で、 「行動しているはずなのに 手応えを感じていない」 という声も耳にします。 そんな時は、 自分の行動を疑ってみましょう。 「全て大事」から抜け出すには？よかれと思ってやっていることは、 「今」やらなくてもいいこと かもしれませ
