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どん底から抜け出・・・たい
2024年3月4日 16:16
昨夜もSSRIを飲みました。強迫をぶっ叩くための暴露反応妨害法の強い味方になってくれると信じて飲み続けています。朝起きて横になっていると、ちょっとムカムカしてるけどナウゼリンを飲んでごまかしています。そこそこ寝たと思うのですが、朝気がつくとあくびばっかり。大したレベルじゃないですが、いろいろありますね。副作用は3日目がピーク、と何かの動画で言っていたので今日がその3日目なのであと
2024年3月2日 06:30
SSRIをついに飲みました。ものすごく悩みましたが、やっぱり人生をあきらめたくない。強迫症になる前に不安と腰痛があった7年くらい前からSSRIやSNRIを勧められてきましたが、どうしても怖くて飲めなかった。強迫が出始めた頃も薬を勧められたけどずっと飲まずにカウンセリングにかけた。ようやく良くなっきてのタイミングで、ショックで症状が悪化。妻と家族が出て行ってしまって、凄まじい苦し
