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  • 大切なお客様からのメッセージ

    コーチングセッションのご感想をまとめています☺️

ポジティブで、行動を後押ししてくれる時間でした！

●全体的にポジティブで、行動を後押ししてくれる時間でした！ 将来を自分の力で創っていきたい頑張り屋さんのあなたへ 心の自由を手に入れるライフワークコーチ 武石美有紀です。 今年も桜を楽しめました〜！ 雨で散ってしまったけど それもまた味わいがあります。 大切なお客様からいただいたお声を 記載させていただきます＾＾ 本当にありがとうございます！ 大切なお客様からいただいたメッセージをシェア！いただいたお声を真摯に受け止めてまいります。 本当にありがとうございます！

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    • 圧倒的な陽なパワーで巻き込んでいただき、自分の強みや特徴を一緒に言語化してもらえて、自分を再認識できました！

      ●圧倒的な陽なパワーで巻き込んでいただき、自分の強みや特徴を一緒に言語化してもらえて、自分を再認識できました！ 将来を自分の力で創っていきたい頑張り屋さんのあなたへ 心の自由を手に入れるライフワークコーチ 武石美有紀です。 長期のお休みの最中。 船に揺られてお日様の光を浴びて 眠くなっています。 はぁ、癒し。 さてさて、 大切なお客様からいただいたお声を 記載させていただきます＾＾ 本当にありがとうございます！ 大切なお客様からいただいたメッセージをシェア！ いた

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      • 成長したい、変わりたい、意思決定したいという人に広くお勧めします。

        ●成長したい、変わりたい、意思決定しないといけないなどに、悩まれている方に広くお勧めします。 将来を自分の力で創っていきたい頑張り屋さんのあなたへ 心の自由を手に入れるライフワークコーチ 武石美有紀です。 桜が美しすぎる。 街を歩くだけで、嬉しくなるこの季節。 散歩の回数が増えています！ 大切なお客様からいただいたお声を 記載させていただきます＾＾ 本当にありがとうございます！ 起業を目指す素敵なお客様でした。 大切なお客様からいただいたメッセージをシェア！いただ

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        • 以前よりも貪欲さが増し、選択肢が多くなった！

          ●以前よりも貪欲さが増し、選択肢が多くなった！ 将来を自分の力で創っていきたい頑張り屋さんのあなたへ 心の自由を手に入れるライフワークコーチ 武石美有紀です。 春らしい季節にテンションが上がったのでリップを新調！ オレンジベースのカラーが案外ハマって…嬉しい。 大切なお客様からいただいたお声を 記載させていただきます＾＾ 本当にありがとうございます！ 超イケイケのビジネスパーソンです！！ 大切なお客様からいただいたメッセージをシェア！いただいたお声を真摯に受け止め

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        ポジティブで、行動を後押ししてくれる時間でした！

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        • 圧倒的な陽なパワーで巻き込んでいただき、自分の強みや特徴を一緒に言語化してもらえて、自分を再認識できました！

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        • 成長したい、変わりたい、意思決定したいという人に広くお勧めします。

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        • 以前よりも貪欲さが増し、選択肢が多くなった！

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        マガジン

        • 大切なお客様からのメッセージ
          9本

        記事

          優柔不断で迷ってばかり決められない私はどうしたらいいの？

          ●優柔不断で迷ってばかり決められない私はどうしたらいいの？ 将来を自分の力で創っていきたい頑張り屋さんのあなたへ 心の自由を手に入れるライフワークコーチ 武石美有紀です。 優柔不断で迷ってばかり決められない私はどうしたらいいの？ ◆優柔不断で決められない原因として考えられることを2つ： ①決めることにそもそも慣れていないこと ・例えば、小さい頃ご両親が何をすればいいかを決めてくれていたり　 　学校や社会のルールをしっかり守ってきたりする場合　 　このケースがあてはまる

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          優柔不断で迷ってばかり決められない私はどうしたらいいの？

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          目標を持って能動的に動く事の大切さや、課題を明確に分析していただき、とても助かりました。

          ●目標を持って能動的に動く事の大切さや、課題を明確に分析していただき、とても助かりました。 将来を自分の力で創っていきたい頑張り屋さんのあなたへ 心の自由を手に入れるライフワークコーチ 武石美有紀です。 考えるときはノートに手書き派！ 新しいノートに新調した時の 小さなわくわく感に浸っている今日この頃＾＾ ２名の大切なお客様からいただいたお声を 記載させていただきます＾＾ 本当にありがとうございます！ 大切なお客様からいただいたメッセージをシェア！ いただいたお声

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          目標を持って能動的に動く事の大切さや、課題を明確に分析していただき、とても助かりました。

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          自分に「こうしないといけない」と制限かけてたところを伝えてくれて、ハッとしました。

          ●過去の経験から自分に「こうしないといけない」と制限かけてたところを伝えてくれて、ハッとしました。 「なんで生きているんだろう」というくらい頑張りすぎるあなたへ　　　 心の自由を手に入れるライフワークコーチ 武石美有紀です。 久しぶりに温泉宿にこもって 色々振り返る時間をとりました＾＾ やっぱり、改めて痛感したのは 覚悟を決めて動き出すこと。 ”決める”ことが一番大事だということです。 そりゃ怖いです。しんどいです。 だって、過去の怖い出来事に引っ張られますから。

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          自分に「こうしないといけない」と制限かけてたところを伝えてくれて、ハッとしました。

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          大切な人に優しさのプレゼントを、”私から”贈りましょうよ。

          ●大切な人に優しさのプレゼントを、”私から”贈りましょうよ。 「なんで生きているんだろう」というくらい頑張りすぎるあなたへ　　　 心の自由を手に入れるライフワークコーチ 武石美有紀です。 久しぶりに温泉旅館をとって 自分に向き合うことをしています。 ちょっとしんどい作業は 家だと「面倒だ～」ってなっちゃって あれやこれや理由をつけてやらないので 無理やりホテルや旅館をとってやることが多いです（笑） そこで見ていくと、過去の記憶を思い出し 一つ大切なことに改めて気付くこ

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          大切な人に優しさのプレゼントを、”私から”贈りましょうよ。

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          私は型にはまって生きてきました。その型を緩めていただきました。

          ●私は型にはまって生きてきました。その型を緩めていただきました。 「なんで生きているんだろう」というくらい頑張りすぎるあなたへ　　　 心の自由を手に入れるライフワークコーチ 武石美有紀です。 「愛情」や「信頼」の力って大きいですね。 カウンセラー根本先生のもとで学んでいる皆様と 濃～い2日間を過ごしたわけですが 勇気をいただいた出来事がいくつもありました。 「一人では乗り越えられないことも誰かとなら」 という意味が分かった気がするのです。 たとえ、しんどい思いをした

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          私は型にはまって生きてきました。その型を緩めていただきました。

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          迷いは美しい悩み。本当の幸せは自分が決める、というお話。

          ●迷いは美しい悩み。本当の幸せは自分が決める、というお話。 「なんで生きているんだろう」というくらい頑張りすぎるあなたへ　　　 心の自由を手に入れるライフワークコーチ 武石美有紀です。 心理カウンセラーさきちゃんとの インスタライブありがとうございました～＾＾ こちらから見られます！ ●自分にとっての幸せってなに？ さきちゃんのこちらのBIOGを 勝手にリレーします！笑 『自分の幸せの本質を見失わないで。』 今の時代は、ネット環境で手軽さが増して 一瞬でいろんな情報が

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          迷いは美しい悩み。本当の幸せは自分が決める、というお話。

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          慎重派の自分にとって、失敗時の対処法を持つことの大切さに気付きました！自分の内にあるものを、外に出していこうと思います。

          ●慎重派の自分にとって、失敗時の対処法を持つことの大切さに気付きました！自分の内にあるものを、外に出していこうと思います。 「なんで生きているんだろう」というくらい頑張りすぎるあなたへ　　　 心の自由を手に入れるライフワークコーチ 武石美有紀です。 自分と向き合うことは本当に大切ですね。 私も、"藍色の私"と向き合う習慣中。 （寂しさ研究中＾＾） 私自身の性質からはどうやっても ”逃げられない”から あえて自分から向き合って 自分の味方にしていく。 嫌になって捨てたく

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          慎重派の自分にとって、失敗時の対処法を持つことの大切さに気付きました！自分の内にあるものを、外に出していこうと思います。

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          親しみを感じる対話の中で、自分と向き合うことができました。

          ●親しみを感じる対話の中で、自分と向き合うことができました。 「なんで生きているんだろう」というくらい頑張りすぎるあなたへ　　　 心の自由を手に入れるライフワークコーチ 武石美有紀です。 第一弾、第二弾ともに、オープンから24時間以内で 満席をいただきました無料セッション。 お会いできたあなたとの大切なお時間を 全力で向き合わせていただいています＾＾ 私と過ごすことを決めていただいて 本当にありがとうございます。 感謝の気持ちでいっぱいです。 ●大切なお客様からいた

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          親しみを感じる対話の中で、自分と向き合うことができました。

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          思い描いた未来を手に入れる人は、必ず【●●】をしている！

          ●決意をし、行動できる、強い人 「なんで生きているんだろう」というくらい頑張りすぎるあなたへ　　　 心の自由を手に入れるライフワークコーチ 武石美有紀です。 カウンセリング実習をともに学んでいる さとさんとともに イタリア料理を食べに行きました＾＾ さとさんって本当に可愛いよね～。 改めて出会えたことに感謝できた１日でした。 ●「白馬の王子様はいるのか」問題・転びそうになったところを助けてくれた男性と 　再び偶然の再開！そこから意気投合！ 　なんと今の彼氏です♡ ・

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          思い描いた未来を手に入れる人は、必ず【●●】をしている！

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          痛みとともに生きる選択もあるかもしれない。（ちょいしょっぱいです）

          ●痛みを痛みとして残しておくのもアリなのでは？ 「なんで生きているんだろう」というくらい頑張りすぎるあなたへ　　　 心の自由を手に入れるライフワークコーチ 武石美有紀です。 これ、いつの写真？笑 昔の写真を見返していました。 これは、外で遊ぶのが好きだった時代。 遅くまで仕事して どこかでドレスに着替えて遊ぶとか笑 元気にもほどがあるっ！ 今はこんなお遊びよりも 楽しいものを見つけてしまったので 非常におとなしくなりました笑 さてさて本題。 心理カウンセラー根本裕

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          痛みとともに生きる選択もあるかもしれない。（ちょいしょっぱいです）

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          どうやっても気分が下がってしまう時の対処法

          ●どうやっても気分が下がってしまう時の対処法 「なんで生きているんだろう」 というくらい頑張りすぎるあなたへ　 心の自由を手に入れるライフワークコーチ 武石 美有紀です。 カフェイン取りすぎ！ 今日、珈琲、これで3杯目です（笑） たまにはいっか～ ●記事を書きました。 日経ウーマンTerraceにて ●どうやっても気分が下がってしまう時の対処法 というラフな記事を書きました。 元記事「不安を消して自己肯定感を高める「タッチほぐし」」 でもあるように 「触れる」は

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          どうやっても気分が下がってしまう時の対処法

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          「やりたいことが分からない」そんな自分はダメだと思っている方へ。やりたいことは必ず見つかります！

          こんにちは、カウンセラー/コーチの武石美有紀です。 実家から、大きなかぼちゃが届きました＾＾ 何を作ろうか…かぼちゃサラダ？タルト？…ニヤニヤ妄想中の今日この頃。 私は、食べることが大好き。 コロナ禍になってからは、家での時間が増えて、 つくることも大好きになりました。 「やりたいことが分からない」 そんな自分はダメだと思っている方へ。 今のトレンドなのかもしれないですが、 色んな所で、こんなことをよく聞きます。 「好きなことを仕事にしよう！」 「自分のありのままで生

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          「やりたいことが分からない」そんな自分はダメだと思っている方へ。やりたいことは必ず見つかります！

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