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私について。日常と気づきなど徒然に

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私個人としての思いや気づき、時にはレシピなどを徒然に
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#ネガティブ

生きがいを見つけるシンプルなたった一つの方法。生きづらさも大切なヒント。

生きがいを見つけるシンプルなたった一つの方法。生きづらさも大切なヒント。

生きがいを持って生きるためには、今の人生をしっかり感じてみることが大切だ。

「何がしたいかわからない」
「目指すものがなくて生きづらい」
そんな気持も、しっかりヒントを与えてくれている。
自分自身の内側からくる、明確なサインだ。

ネガティブな気持ちを感じると、それに対していやだいやだと思いがち。
けれども、ネガティブを否定する気持ちの奥に、「本当は」どうしたいかが眠っている。

眠っている思い

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負のループから抜け出す。セルフイメージと現実。

負のループから抜け出す。セルフイメージと現実。

過去、心理の先輩から
「機能不全家庭で育ったのでは?」と言われた…。

そうかも。
うーん、そういうのかも(・・;?

確かに色々あったけれど…
その言葉に違和感しかなくて悩みました。

多くの人は、言われても実感ないんじゃないかしら。

ただひとつ言えるのは

幼少期に育てられた環境は
その人のセルフイメージと
その後の人生に大きく影響があるってこと。

私は、どれだけ勉強ができても、
芸術で褒

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