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広美ちゃん
2020年12月31日 23:18
マインドフルネスを初めて今年の年末がこんなに穏やかに迎えられるとは思ってなかった。収入にフォーカスして成功をやりたい事で目指すならまさにコロナの打撃がなかったわけではないけど私には作業療法士としての仕事と、今まで積み重ねてきたビジネスが少し手伝ってくれた。夫の仕事は、むしろコロナ禍で多忙だった。1人きりで夫に頼らないという観点でいたら夫婦間で許せない事を許せてなかったらいつまでも
2020年12月6日 11:48
手が痺れている。テニス肘と腱鞘炎を患い、３週間が経った。おーこれが噂の神経痛か！なんてことを感じながら、日常生活はどうにかできるし、スマホの操作と料理は手が痛くなるけれども、パソコンは高速で打てるようになってきた。痛みにフォーカスするとイライラするので、ここでも内観する。休めってことね、とか完全なる無になれとか、違う表現を探すとか、自分の体にお金をかけることへの罪悪感とか自己犠牲型の母の教
