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コーチング学びの途中⑥
10月も終わりに近づいてきました。
コーチングの修行はまだまだ続いています。
きっとcertificationをもらっても続いていくのですが、まずはプロになるための通過点なので課題をクリアしたいと思います。
今日はこの６ヶ月間どんなことをしてきたのか、
知識の学びや実践的なスキルの学びもあるのですが、一番取り組んだことは自己適応でした。
今回は自己適応で行ったことについて書きたいと思います。
コーチング学びの途中⑤
10月になりました。mindset coaching schoolでコーチングを学び始めて半年。
昨日は卒業式でした。学生時代に経験した学校のような学びの場ではなく
最初は掴みどころがなかったのですが、教えたいこと、伝えたいことを生徒に渡していくためにこのような形になっていたのだと、振り返ってわかる感じです。トントン受け取って進んでいく同期のメンバーもいる中で、蛇行しながら、いえ勝手に違う方向に行
結婚や子育てなどのタイミングで改めて自分にチャレンジしたい人のコーチになりたい
「こんな人のコーチになりたい」という記事にも書いたのですが、
結婚や子育てなどのタイミングで、改めて自分にチャレンジしたい人のコーチになりたい。
先日今年大学生になった19歳の娘と話していて、改めてこの時期に自分の次のステージを考えるのに良い時期だと思いました。娘との話の内容は、直接的にこの時期の話ではないのですが、、こんな話。
高校を辞めてカナダに留学した友達が帰国していたので、会って来た〜
こんな人のコーチになりたい
卒業に向けたモニターセッションのクライアントを募集中！
プロコーチとしての学びをスタートし５ヶ月経ちました。
今日は、私がどんな人をコーチをとして応援したいか考えたことを書きたいと思います。
どうしてコーチングを学ぼうと思ったのか、以前の記事でも書いたのですが、「不安を抱えたまま身動きできず現場の中に留まるのもとても不健全。未来に生きる人たち（娘の世代や、その先の世代）には、その不健全な社会を生
コーチングの学びの途中③
無料モニターセッションを受け付けています。お申し込みフォームはコチラ
※8月30日までに実施可能な方。応募者多数の場合には受け付けられないことがあります。
4月からスタートした認知科学のコーチング。学び始めて３ヶ月経ちました。
6月末からモニターセッションを通して、クライエントの方の「現状の外のゴール」の設定のセッションをスタートしました。
認知科学のコーチングについては、「はじめまして」とい
コーチングの学びの途中②
前回自分の学びの途中を書いて１週間。
この間ガッンとくることがありました。
ルー・タイスの言葉を理解したいと一生懸命本を読み、理解をしようとしていましたが、それは自分ができるようになりたいから＝Selfishな動機だったと言うことに気がつきました。
プロ・コーチに求められるのは、自らが現状の外のGoalにトライしている生き様そのもの。学びの場で伝えられたのはそんなことでした。How to に
オーセンティック・コーチングを読んで②
〜コーチングはカウンセリングではありません。人生を丸ごと変えるメソッドです〜
苫米地英人さんのオーセンティックコーチングを読んで。
コーチングというとゴール＝目標を達成するための行動を促すことをする。そんなイメージを持ちがちですが、コーチングが目指すものは、その人の人生を豊かにすることだ。
バランスホイール人生を豊かにするものがコーチング
人生を豊かにする。人生とは、人は生きている中で様々
オーセンティック・コーチングを読んで①
〜コーチングはカウンセリングではありません。人生を丸ごと変えるメソッドです〜
苫米地英人さんのオーセンティックコーチングを読んで。
苫米地さんはルー・タイスに直接師事をしてコーチングを学び、日本に導入した方だ。2000年代の初めに日本に持ってきたと本に書かれているのだが、その少し前に実際お会いしたことがある。（その時のことはこちら）
この本の中で コーチングのコア＝「現状の外にゴールの設定す
コーチングの学びの途中①
認知科学のコーチングの学びをスタートして、１ヶ月半がすぎました。実際には2月に学びたいと思ったので、そこから学びはスタートしています。新しいことをスタートするとザワザワ忙しくなります。
私の頑固な性格⇄拘りが強いところなどがあり、自分に向き合うことに時間がかかっています。
Have toからWant toで生きる世界に、そのwant to を探るのに時間がかかっています。
感覚的には、他律的
ルー・タイスの言葉を理解したい④
認知科学のコーチングを学ぶ上で欠かすことのできないルー・タイスの「アファメーション」を読んで。
Step4 一瞬で自分を変える「アファーメーション」の法則
〜新しい自己イメージの作り方〜
一瞬で自分を変える・・・そんなすごいことができるのか。。と考えてしまうのも私の持つ潜在的意識の１つ。思考＝言葉であり、どんな言葉を持つのか、言葉の力で自分を創ることができる。このStepでは目標設定をした上
ルー・タイスの言葉を理解したい③
認知科学のコーチングを学ぶ上で欠かすことのできないルー・タイスの「アファメーション」を読んで。
Step3 新しいゴールを「脳にプログラミングする」方法
〜目標設定と刷り込みを行う〜
「自分らしく生きる＝自然体で生きる」と考えてしまいがち。この章を読んで、自分の体重管理について考えてみた。若い頃は毎日体重を測り、そこに一喜一憂をしていた。しかし、そもそも体重というのは変化するもので、そこに一
ルー・タイスの言葉を理解したい②
認知科学のコーチングを学ぶ上で欠かすことのできないルー・タイスの「アファメーション」を読んで。
Step2 一瞬で自分を変える「アファーメーション」の法則
〜新しい自己イメージの作り方〜
一瞬で自分を変える・・・そんなすごいことができるのか。。と考えてしまうのも私の持つ潜在的意識の１つ。思考＝言葉であり、どんな言葉を持つのか、言葉の力で自分を創ることができる。
創造的な思考プロセスを作りな
ルー・タイスの言葉を理解したい①
認知科学のコーチングを学ぶ上で欠かすことのできないルー・タイスの「アファメーション」を読んで。
Step１人生を変える言葉の法則
ビジョン・使命・価値観ルー・タイスがこの本が日本で出版されたのは2011年。その時点でルー・タイスがコーチングをスタートして何十年も経っていること、アメリカで成功した人であること、を考えると生きている社会が異なる前提で、想像力を働かせながら読むことが必要だ。読みなが