ゆっくり動く。それが大切。
皆様こんばんは。
数ある中からご覧頂き誠にありがとうございます。
今回は「ゆっくり動く。それが大切。」についての記事となります。
✳️自己啓発ソムリエ 言葉で動くのコンセプト紹介
（私が何故、自己啓発を記事にするのか？
その理由が書いてある記事となります。
宜しければご覧ください）
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（何故、本を読み続けるのか？
その理由が書いてある記事となります。
宜しければご覧ください）
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コンセプトは【本を読まない人でも楽しめて理解出来る自己啓発】です。
年間365冊読書している知見から、自分なりの表現で投稿致します。
また、私の記事はこんな方にオススメです。
*️⃣自己啓発ってなんだか難しそうだけど、興味がある人
*️⃣今抱えている悩みを解決したい人
*️⃣本を読まない人
*️⃣必要な情報が欲しいけど、本を立ち読みしても「200ページの中からどこを見ればいいの？」となる人に、ピンポイントでわかりやすく説明
読んだ後には
✳️自己啓発って面白いと思った
✳️なんだか悩みが解決出来そう
✳️成長に繋がる知見を得た
✳️必要な情報が立ち読みよりも、わかりやすかった
以上のように感じて頂ければ幸いです。
1️⃣.今回の記事はこういった学び、メリットがあります
1️⃣ゆっくり動くメリットが分かります。
2️⃣何故時間が取れないのか？がわかります
3️⃣行動に変化を起こす方法がわかります
以上を踏まえてご覧頂ければ幸いです。
2️⃣.【前提】急ぐ必要はない
朝起きたら、身支度を整えて会社や学校に向かいます。
そして、終わったら自宅に帰ってきます。
当たり前の光景です。
しかし、いつも急いでいる人がいるのも事実です。
理由は様々です。
ですが、よく考えてみるとあまり急ぐ必要はありません。
今回はそんな『急ぐこと』についてのお話となります。
3️⃣.【結論】伝えたいこと
✅【何も急ぐ必要はありません。それでは本当に大切なものを見失う可能性が高まるだけです。つまり『ゆっくり動く』ことが大切である。】
4️⃣.【理由】秒単位のスケジュールではない
🈁よく考えると、ほとんどの人は『秒単位』のスケジュールではないはずです。
それなのに例えば*️⃣髪の毛をセットする時間を省くこういった時間を削ります。
*️⃣朝食を食べない
*️⃣服装を整えない
しかし『それでも時間が足りない…』となる場合、他に原因があって思い込みのパターンが多いです。
確かに『早く終わらせなきゃ！』そう思うのはとても立派なことです。
ですが、本当に「そんなに急ぐ必要があるのか？」と聞かれると、そうでもないケースが多いのも事実です。
そして、「急がなきゃ！」と思いこんで大事なものを見落とす可能性もあります。
例えば、見積もり書の数字を『100,000円』で提出したつもりが『1,000.000円』と1桁間違えた。
なんてこともあり得ます。
✅こういったミスは『ゆっくり動く』ことで改善出来ます。
ゆっくり動いていれば、ミスは減って視野も広がります。
だからこそ、ゆっくり動く仕組みが必要になるのです。
5️⃣.【実践方法】1日のスケジュールを組み立てる
急いでいる人は、「スケジュールの組み立て」をしていないパターンがほとんどです。
例えば
✅朝何時に起きる
✅午前中はこの仕事、授業を受ける
✅午後は大事な用事がある
✅帰宅はこの時間にする
✅大体この時間に寝る
🈁つまり、ゴールが見えていないから無駄に急いでしまうのです。
1日のスケジュールを組み立てるだけで、状況も把握出来ますし余裕を作り出せます。つまり、ゴールから逆算しているわけです
そうすれば
✳️髪の毛を整えられる
✳️朝食を食べられる
✳️服装を整える。靴やシャツのシワも取れる
または、自分がやりたい趣味や仕事にも時間を使うことも出来ます。
スケジュール組みは1日10分もあれば出来ます。
例えば
1️⃣寝る前に組む
2️⃣時間がある時に1週間分組み立てる
3️⃣予定が入ったらその場で組み立てる
など、意外と簡単に出来ます。
自分の1日を把握する
とても奥が深く、成果が現れやすい効果的な方法です。
慣れてくれば、必然的に急ぐことはなくなり、ゆっくり動けます。
常に視野が広くて落ち着いているので、大切なことや今まで気が付かなかったことも見えてきます。
是非、スケジュールを活用して急ぐことを止める習慣を身につけてみてはいかがでしょうか？
私の記事が、皆様の今後の成長に繋がることを心より願っております。
6️⃣.まとめ
1️⃣無駄に急ぐ必要はない
2️⃣ほとんどの人は秒単位のスケジュールではない
3️⃣スケジュールを10分組み立てるだけで、余裕が生まれて、今まで気が付かなかったことにも気が付く
🈁《スケジュールとは、ある意味「魔法」である。自分自身を管理すれば、余裕が生まれるのは必然である》
参考文献
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以上となります。
次回は1/7に投稿致します。
最後までご覧頂き、誠にありがとうございました
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