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自分で自分を褒めよう

精神科看護師タケル

あなたは、自分で自分を褒めていますか？


自分で自分を褒めることが大切です。


なぜなら

自己肯定感を高めることができるからです。


自分で自分を褒めて

自己肯定感を高めていきましょう。

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