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LISTEN から学ぶ傾聴力を上げるメリット
相手の話をただ”聞く”のではなく、どのように”聴く”か、対応次第で相手との関係性が変わり個人だけでなくチームのパフォマンスも向上します。
しっかり聞いてくれない人が相手だと話そうとしている内容を思い出しにくくなり伝える情報も不明瞭になる（本文より）
→聞き手次第で、話し手の内容も充実したものになる。
私も経験があります。組織やチーム内のミーティングの際にも聞き手側がほおづえをついたりペンをカ
コンフォーゾーンを超えた先に成長がある
チャレンジなしに成長はありません。
バスケット男子日本代表コーチ トム・ホーバスさんも著書「ウィニングメンタリティ」の中で. ”選手を追い込むことは必要。それをせずに選手たちがコンフォートゾーン（心地よさ）を感じながらやっているようではうまくならない。”と記しています。
コンフォートゾーンとは一体
ネガティブイメージに潜む可能性
ポジティブシンキングも重要ですが、時には不安が生じてしまう事もあります。
スポーツでも仕事でも同じかもしれません。
そんな時、不安な気持ちになっているのに無理矢理ポジティブになろうとすることはメンタル的にも有効な事ではありません。
「最悪こんなことが起こるかな？」と予想されていく最悪の状態をイメージし
「自分に何ができるか」対策を考えてしっかりと準備し
「何が起きても大丈夫だ」と思うことでネガテ