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覚醒を促すローフードレシピ

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ライトボディの変容に向けたチャクラバランスを整えるローフードレシピをまとめています。 ローフードには生きた植物の酵素や微量栄養素が豊富に含まれています。加熱によりそれらが失われ…
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#ビタミン

トロピカーナ🍈メロンテイスト 果汁が何%なのかより大切なのは本来の栄養素

トロピカーナ🍈メロンテイスト 果汁が何%なのかより大切なのは本来の栄養素

今、問題になっておりますこちらのニュース。

あたかも原材料の大部分がメロンの果汁であるかのように示していたことが問題視されています。

そして、こちらも⬇️

そして、トロピカーナからは他にも、たくさんのフルーツジュースが販売されております。

しかし、

実は、一番の問題は、100%果汁であっても、

それが、

濃縮還元果汁である

ということなのです。

濃縮還元果汁とは⬇️

この通り、

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今が旬 春いっぱいの菜の花スムージー お花のパワーで花粉症&アレルギーを改善

今が旬 春いっぱいの菜の花スムージー お花のパワーで花粉症&アレルギーを改善

今が旬の菜の花を使ったスムージーレシピをお届けします。

お浸しや天ぷら、炊き込みご飯でも美味しい菜の花ですが、お花のパワーをそのまま活かすには、やはり、生のまま摂取するのが一番です。

春のこの時期に、栄養価の高い菜をたっぷり使用して、身体を整え、花粉症やアレルギーから身を守りましょう。

菜の花の栄養素

β-カロテン

抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが、その他にも体内でビタミンA

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第一チャクラ活性化 美肌スムージー

第一チャクラ活性化 美肌スムージー

第一チャクラ活性化を意図してパプリカやラズベリーを使用しています。

お洒落なカクテルのような風味があり、お気に入りのレシピですのでどうぞお試しください❣️

全ての基盤となる第一チャクラを活性化することは、生きる力そのものを甦らせ、肉体の健康、グラウンディング、安定、安心などをもたらします。

パプリカには、抗酸化力が高い栄養素の代表である「ビタミンA(βカロテン)」、「ビタミンC」、「ビタミン

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