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覚醒を促すローフードレシピ

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ライトボディの変容に向けたチャクラバランスを整えるローフードレシピをまとめています。 ローフードには生きた植物の酵素や微量栄養素が豊富に含まれています。加熱によりそれらが失われ…
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#デトックス

植物の波動をそのまま摂り入れるフルーツウォーター ようやく苺🍓の季節になりました♪

植物の波動をそのまま摂り入れるフルーツウォーター ようやく苺🍓の季節になりました♪

今日から5月ですね♪
気温も心地よく、爽やかな風が吹くこの季節は、一年で最も過ごしやすい時ですね♪

週末は、バタバタと北海道に飛んでいましたが、素晴らしい不思議現象をたくさんキャッチしてきましたので、それも後で記事にしますね💦

とりあえず、今日は旅の疲れを癒そうと、収穫時期を迎え始めた苺🍓でフルーツウォーターを作りました。

「大天使ミカエルの春」をお受け頂いた皆様には、こちらを起動すれば

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食べてかんたんデトックス 身体に優しいローヴィーガンキムチ Love❤️が浸透 ♾のパワー

食べてかんたんデトックス 身体に優しいローヴィーガンキムチ Love❤️が浸透 ♾のパワー

ご飯のお供に、そしておつまみにも最適な
身体に優しいローキムチのご紹介です。

野菜がたくさん食べられますので、お年寄りから小さなお子様、そして、お腹の赤ちゃんに栄養を届けたい妊婦さんにもおすすめです。

栄養満点なだけでなく、酵素がたっぷりなため、食べるだけでかんたんにデトックス作用が働きます。

通常のキムチに含まれる、魚介類や添加物を使用しませんので、さらに消化が良く、フレッシュ、そしてなに

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毎日の習慣 栄養満点💯 解毒効果抜群のスムージー

毎日の習慣 栄養満点💯 解毒効果抜群のスムージー

朝から12時までは、"解毒の時間"と言われています。お昼の12時頃までは、なるべく、胃や腸などの消化器官への負担を減らすことが良いとされています。

果物だけを食べたり、野菜を摂るならスムージーなどの液体物が良いとされるため、私はこのどちらかを摂るか、日よっては、午前中はファスティングをしています。

果物は、栄養素が豊富な上に消化が大変早く、胃の中の滞留時間はおおよそ20〜30分。そのため、午前

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血液をきれいにするデトックスウォーター①

血液をきれいにするデトックスウォーター①

マイヤーレモン&ミント

十分な水を飲むことは、肌を健康に保ち、活動的なエネルギーを一日中維持します。消化器系を最高の状態に保つための素晴らしい方法でもあります。

あなたの体はほとんどが水分であるため、適切に機能するためには多くの水が必要です。

身体をデトックスするために、1日に摂取したい水分量は、1.5リットルから2リットル程度です。

しかし…
味付けのない水を2リットル飲むとなるとなかな

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