ライトボディの変容に向けたチャクラバランスを整えるローフードレシピをまとめています。
ローフードには生きた植物の酵素や微量栄養素が豊富に含まれています。加熱によりそれらが失われ…
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#健康
血液をさらさらにすることで病気を治す 白血球を元気にする免疫最強ローフード
私たちの血液は、体重の約3分の1にもなります。例えば、体重が65キロの方の場合、その量は、5.2リットル位になります。すごい量ですね！
健康な血液は、毒素を排出する手助けをし、私たちを病から守ります。
今日は、「不食とは愛💓の完全自給自足！ママ歯医者★谷智子」ともりんさんのYouTubeより画像をお借りして、
食生活と血液の状態を比べてみます！
まずは、ローフード中心のこちら。
赤血球
バレンタインディナーに❣️ 身体に優しいローフードでおもてなし❤️ スパイシーナッツのフルーツカナッペ🍎
バレンタインディナーに素敵なフルーツカナッペはいかがですか？
全て生の果物やナッツを使用したローフードレシピになります。
果物の美味しさをそのままに、スパイシーなナッツや、風味豊かなディルが食欲をそそるバレンタインにぴったりな素敵なカナッペですよ❣️
果物やハーブの甘い香り、そして美しい盛り付けで素敵なディナーを盛り上げましょう❣️
※ 果物は、食事の前に摂ることが良いとされています。食後